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心事多,心事重,總想很多事情想睡但就是睡

女 | 47歲 2017-02-10 21:42:31 4人回復(fù) 來自萊蕪市

健康咨詢描述: 在晚上睡覺時(shí)總是想很多事情,中午睡一覺晚上會(huì)更睡不著,還不和牛奶,

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吳紅波
吳紅波 濟(jì)南市第二婦幼保健院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長兒科常見病、性早熟、矮小癥、佝僂病、貧血、營養(yǎng) 幫助網(wǎng)友:39782
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2020-09-29 17:19:14 我要投訴

      對(duì)于目前這個(gè)年紀(jì)來說,出現(xiàn)睡眠不好的這種現(xiàn)象,那么很有可能也是與更年期的癥狀有關(guān)系的,所以說這種情況平時(shí)白天盡量不要睡覺,然后堅(jiān)持體育鍛煉鍛煉,也有助于促進(jìn)血液循環(huán),改善睡眠的。
      

張明
張明 濰坊醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 對(duì)危,急,重患者的搶救積累了豐富的經(jīng)驗(yàn),尤其對(duì)膿毒 幫助網(wǎng)友:15369稱贊:30
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2017-02-10 21:57:58 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)病情描述,考慮可能有神經(jīng)衰弱,建議積極檢查治療。
      指導(dǎo)意見:
      你好,建議看神經(jīng)科明確病情,可以口服安神補(bǔ)腦液及谷維素調(diào)理。祝早日康復(fù)!
      

范利利
范利利 聊城市第二人民醫(yī)院   其他 擅長: 在神經(jīng)外科工作多年,對(duì)于腦外科疾病的護(hù)理,對(duì)于腦外 幫助網(wǎng)友:6247稱贊:17
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2017-02-10 21:51:20 我要投訴

      病情分析:
      你好根據(jù)你的癥狀描述你的這個(gè)情況應(yīng)該是需要積極保持良好的心態(tài)調(diào)節(jié)植物神經(jīng)。
      指導(dǎo)意見:
      不要有太大的心理壓力可以積極的鍛煉身體積極的養(yǎng)成良好的睡眠質(zhì)量,睡前聽歌。
      
      以上是對(duì)“心事多,心事重,總想很多事情想睡但就是睡”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

劉雅君
劉雅君 醫(yī)師 擅長: 中風(fēng)后遺癥,頭暈,耳鳴,頸椎間盤突出,腰間盤突出 幫助網(wǎng)友:1709稱贊:4
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2017-02-10 21:58:19 我要投訴

      病情分析:
      你好,通過你描述的情況分析這種情況是,神經(jīng)衰弱的表現(xiàn)和平時(shí)的壓力有一定的關(guān)系。
      指導(dǎo)意見:
      您這種情況可以通過安神補(bǔ)腦液來調(diào)理,配合針灸效果會(huì)更好,平時(shí)多注意身體鍛煉,尤其是有氧運(yùn)動(dòng)。
      

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