手出汗很多，腳涼也出汗、

      病情分析：
      你好,考慮與腎虛有關(guān)。服用金匱腎氣丸和同仁堂的杞菊地黃丸。服用一個星期試試
      指導(dǎo)意見：
      多吃些溫補(bǔ)的食物。比如牛肉，羊肉，雞肉等適量運(yùn)動。建議經(jīng)常按揉腳上的太沖穴。注意調(diào)整情緒，不熬夜，養(yǎng)成科學(xué)合理的生活習(xí)慣

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你的情況應(yīng)該是屬于氣血不足導(dǎo)致的癥狀意
      指導(dǎo)意見：
      建議，一般食療的話是使用熱性的蔥、姜、蒜、胡椒、辣椒、人參、黃芪之類的調(diào)味品或中藥材來調(diào)和補(bǔ)充氣，達(dá)到中和寒性的目的，另外平時也可用枸杞子、紅棗、人參、龍眼肉或生姜沖泡茶飲食用也能發(fā)揮御寒補(bǔ)血的效果