健康咨詢(xún)描述: 我家的火爐放在我睡得屋子里,有天早上醒來(lái)頭痛沒(méi)精神,可能煤氣中毒就多睡了會(huì)兒,睡到晚上幾點(diǎn),然后晚上睡不著,一直玩手機(jī),第二天又醒得很晚后來(lái)晚上總是睡不著睡得很晚,有天早上醒得早,玩了一天手機(jī),在外面曬太陽(yáng)蹲了一會(huì)兒就很暈就去睡覺(jué)很暈很冷臉還發(fā)燙但沒(méi)發(fā)燒,就從下午四點(diǎn)多睡到第二天九點(diǎn)多當(dāng)中醒來(lái)的時(shí)候渾身沒(méi)力氣就喝了板藍(lán)根,九點(diǎn)多的時(shí)候就醒了感覺(jué)有力氣啦,但到下午頭還是痛,這是怎么了該怎么調(diào)節(jié)后天就開(kāi)學(xué)了,我不能這樣去吧
想得到的幫助: 緩解癥狀,謝謝了
病情分析:
睡覺(jué)的時(shí)候,人的大腦處于休息狀態(tài),供給腦部的血液比較少.人長(zhǎng)時(shí)間睡覺(jué),大腦就會(huì)長(zhǎng)時(shí)間的處于血液供應(yīng)較少的狀態(tài),可能會(huì)造成局部缺氧,有的人就會(huì)感到頭暈甚至頭痛了
指導(dǎo)意見(jiàn):
最好保持8個(gè)小時(shí)左右的睡眠就夠了,老年人本來(lái)就普遍有供血不足的癥狀,所以一天可以分兩次睡,中午睡2小時(shí),睡覺(jué)時(shí)的市內(nèi)空氣要保持流通.
溫馨提示:
膳食清淡、慎用補(bǔ)虛之品,宜食有助于疏風(fēng)散邪的食物。
本品用于感冒引起的發(fā)熱﹑關(guān)節(jié)痛﹑神經(jīng)痛﹑頭痛以及...[說(shuō)明書(shū)]
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