健康咨詢描述: 下樓梯時膝蓋疼,上樓疼的輕一些。平時的身體鍛煉就是跳廣場舞。一般1-1.5小時
想得到的幫助: 下樓梯時膝蓋疼,上樓疼的輕,平時跳廣場舞。這種情況怎樣治療,若是跳舞的原因,那今后如何鍛煉身體,比如游泳之類因條件有限就免了。謝謝
經常出現這種膝蓋疼痛,有可能是與過度的活動有關系,但是要注意是不是有關節(jié)炎,骨質增生或者骨質疏松等引起,為了避免耽誤治療,可以到醫(yī)院就診,拍個關節(jié)的片子,再檢測一下骨密度在對癥治療。
病情分析:
你好,如你所說,現在感覺上樓和下樓的時候關節(jié)疼痛,考慮還是運動有關。
指導意見:
最近還是減少廣場舞活動,休息休息,看看癥狀有沒有改善,確實是有時候運動不當會損傷關節(jié),看看情況以后再說
已經吃了20天的好像叫硫酸氨基什么糖膠囊,記不住名了,是否繼續(xù)吃呢
葡萄糖,可以吃,主要是休息休息看看癥狀有沒有減輕。
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