順產(chǎn)之后陰道松松垮垮怎么辦好

      病情分析：
      你好，就你所述的情況，目前臨床上針對性康復(fù)治療為做骨盆肌肉鍛煉，有助于鍛煉陰道、肛門括約肌及盆底肌肉的收縮力，產(chǎn)后可每天做二至三次，每次以十五分鐘為宜。具體做法：深吸氣，緊縮肛門十至十五秒，然后深呼氣，放松肛門，如此重復(fù)。
      指導(dǎo)意見：
      對于嚴(yán)重的陰道松弛患者，光靠鍛煉收效甚微，必須通過手術(shù)方式改善陰道環(huán)境。陰道縮緊術(shù)就是針對女性上述生理變化，為提高夫妻性生活質(zhì)量及治療尿道、膀胱及直腸膨出而設(shè)計(jì)的一種婦科整形手術(shù)，祝你健康。
      

      病情分析：
      您好，對于您的問題咨詢，產(chǎn)后陰道松弛這個(gè)情況是很多見的，不要焦慮緊張，并非直接考慮病理性影響，可以隨著產(chǎn)后恢復(fù)鍛煉而逐漸恢復(fù)緩解的，不要著急。
      指導(dǎo)意見：
      您可以考慮自己注意適當(dāng)鍛煉，適當(dāng)瑜伽類活動(dòng)，鍛煉身體肌肉韌性，相對緩解肌肉狀況，促進(jìn)收縮，每天適當(dāng)提肛肌鍛煉。如果著急恢復(fù)，可以考慮手術(shù)選擇，不要盲目用藥，以免反彈。
      

      病情分析：
      根據(jù)病情分析，你順產(chǎn)后陰道松弛，最好做產(chǎn)后盆底康復(fù)，注意休息，禁重體力勞動(dòng)，保持心情舒暢。
      指導(dǎo)意見：
      建議調(diào)整好心情，加強(qiáng)營養(yǎng)，注意休息，規(guī)律飲食，按時(shí)作息，增強(qiáng)體質(zhì)，要保持心情舒暢，禁刺激性食物，可以做產(chǎn)后康復(fù)鍛煉。
      
      以上是對“順產(chǎn)之后陰道松松垮垮怎么辦好”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      一般生育過的女人都比較容易出現(xiàn)陰道松弛的問題，盡管陰道具有自主恢復(fù)的能力，但是想要自主恢復(fù)到產(chǎn)前的狀態(tài)并不現(xiàn)實(shí)，比較陰道受到了一定的損傷。
      指導(dǎo)意見
      建議產(chǎn)后科學(xué)的做月子，注意陰道衛(wèi)生，避免出現(xiàn)婦科疾病影響陰道的恢復(fù)，產(chǎn)后積極的進(jìn)行凱格爾運(yùn)動(dòng)，避免產(chǎn)后過度減肥，另外如果陰道松弛嚴(yán)重，也可以選擇縮陰產(chǎn)品，比如千黛斯幫助恢復(fù)。
      希望上述回答對你有所幫助，祝你健康！
      

      病情分析：
      女性隨著年齡的增長，陰道就會慢慢的變的松弛，尤其在生完孩子之后，陰道松弛的癥狀就會越來越明顯。陰道松弛并不是一種病，現(xiàn)在有很多能夠改善陰道松弛的方法。
      指導(dǎo)意見：
      可以經(jīng)常做提肛運(yùn)動(dòng)，中斷排尿訓(xùn)練可以提高陰道周圍肌肉張力的。而一些陰道松馳嚴(yán)重的女性可以選擇專業(yè)的縮陰方法比如縮陰手術(shù)，和縮陰產(chǎn)品，手術(shù)縮陰雖然見效快，但是有風(fēng)險(xiǎn)，而縮陰產(chǎn)品種類多，真正有用的沒幾個(gè)，給你推薦個(gè)露卡菲婭希望對你有用。
      希望對你有幫助，祝你健康！