提了一天的東西，然后這幾天手腕很疼

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的敘述這種情況常見于局部軟組織損傷所致，避免勞累。
      指導(dǎo)意見：
      建議口服扶他林片，小活絡(luò)丸治療。配合針灸按摩理療等治療。必要時(shí)到醫(yī)院就診治療。
      

      病情分析：
      您好，對(duì)于您的狀況描述，主訴是長(zhǎng)時(shí)間提重物之后出現(xiàn)的手腕酸痛麻木不適狀況，這個(gè)情況可以考慮勞累營(yíng)業(yè)額軟組織不適。
      指導(dǎo)意見：
      可以考慮自己熱敷輕微按摩調(diào)理，如果說癥狀嚴(yán)重，可以考慮就診給予理療按摩熱療調(diào)理，不要焦慮緊張，避免受冷跟辛辣。