健康咨詢描述: 失眠可以百樂眠膠囊搭配黃芪精口服液嗎三天只睡了三個小時平時不失眠的時候一睡覺就做夢這兩樣可以搭配服用嗎
病情分析:
你好可以的你的年齡太小最好好好調(diào)理一下要不衰老的比較快
指導(dǎo)意見:
建議不要吃辛辣刺激性強(qiáng)的食物戒煙限酒低鹽低脂飲食適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w加強(qiáng)營養(yǎng)
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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