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本人周歲23，過度手淫

男 | 24歲 2017-02-07 14:02:00 2人回復來自南京市

健康咨詢描述：因年少無知，過度手淫，現(xiàn)在出現(xiàn)做愛射精很快，是不是出現(xiàn)夢遺。我該怎么辦？吃些什么，做一些什么運動？吃些什么食物，平時喝什么茶

想得到的幫助：平時注意什么

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微信掃一掃，隨時問醫(yī)生

2017-02-07 14:23:44 我要投訴

      病情分析：
      這個和你這個不良習慣有很多的關系，導致出現(xiàn)性功能障礙，甚至導致腎虛
      指導意見：
      我建議你最好是飲食注意營養(yǎng)，適度運動，避免勞累，再就是配合中草藥調理看看的，一定要解除不良習慣

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微信掃一掃，隨時問醫(yī)生

2017-02-07 14:35:24 我要投訴

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，首先要保持穩(wěn)定的心態(tài)，避免精神緊張、焦慮，性生活時動作要從容緩慢。
      指導意見：
      平時適當參加體育鍛煉，增強體質，飲食宜多食狗肉、羊肉、枸杞等食物。也可以用中藥調理身體。