健康咨詢(xún)描述: 我脫發(fā)有好長(zhǎng)一段時(shí)間了,頭頂?shù)念^發(fā)很稀疏了已經(jīng),我想問(wèn)問(wèn)脫發(fā)治療最快的方法是什么?
想得到怎樣的幫助:想問(wèn)問(wèn)脫發(fā)治療最快的方法是什么?
病情分析:
脫發(fā)原因很多的,有工作壓力的原因,有內(nèi)分泌的,腎虛還有季節(jié)等關(guān)系。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議你這個(gè)情況自己調(diào)節(jié)很重要的,也可以去皮膚科看看,弄點(diǎn)藥物改善改善,最好內(nèi)外結(jié)合。
病情分析:
脫發(fā)的原因有很多,最常見(jiàn)的原因有遺傳、壓力焦慮情緒、不良的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣、不當(dāng)?shù)南醋o(hù)方式、病理性脫發(fā)等。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議出現(xiàn)脫發(fā)情況可及時(shí)用黑樂(lè)雅進(jìn)行調(diào)理。另外,養(yǎng)成良好的作息及飲食習(xí)慣,不熬夜,多做戶(hù)外運(yùn)動(dòng),緩解壓力,保持好心態(tài)很重要;多吃青菜、海帶、黑芝麻、木耳等對(duì)頭發(fā)生長(zhǎng)有益的食物,少吃辛辣刺激性的食物。平時(shí)多做頭部按摩,有利于頭發(fā)生長(zhǎng)。
溫馨提示:
合理飲食,多吃一點(diǎn)含有非常豐富的鐵、鈣和維A以及對(duì)頭發(fā)有滋補(bǔ)作用的食物。
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