健康咨詢描述: 患強(qiáng)直性脊柱炎已經(jīng)有好幾年了,我以前吃愛若華,還有柳氮,但是該一段時(shí)間沒有吃了,現(xiàn)在又嚴(yán)重了,還繼續(xù)吃嗎?
想得到怎樣的幫助:請(qǐng)問病情加重了吃之前的藥還有沒有用啊
病情分析:
你好,根據(jù)你的敘述,一般來說考慮此類的情況可以繼續(xù)服用以前的藥物。
指導(dǎo)意見:
并且可以考慮適當(dāng)?shù)呐浜弦恍┲兴巵磉M(jìn)行治療,中藥的副作用比較小,可以長期的服用來控制病情
病情分析:
您好主要注意運(yùn)動(dòng)的可以緩解一、伸展運(yùn)動(dòng)
患者起床后,會(huì)遇到關(guān)節(jié)僵直的情況,這時(shí)候先不要急著起床,將雙臂伸過頭,腳趾兩個(gè)方向申展,找一個(gè)舒適的姿勢(shì),伸展雙腿,足跟下伸,足背向膝方向屈,重復(fù)幾次,緩解關(guān)節(jié)畸形。
二、膝胸運(yùn)動(dòng)
雙足著地,屈膝,抬起一條腿慢慢向胸部方向屈曲,雙手抱膝拉向胸前,到滿意為止,重復(fù)幾次,再換另一條腿重復(fù)上述動(dòng)作。直到患者的僵硬消失為止。了解強(qiáng)直性脊柱炎的保健是非常重要的,對(duì)疾病的治療有很大的影響。
三、腹部運(yùn)動(dòng)
腹部強(qiáng)直性脊柱炎運(yùn)動(dòng)保健目的在于伸張腹部肌肉,改善肌力并保持軀干平直姿勢(shì)。雙足著地,屈膝,雙臂置身旁,頭及雙肩一起慢慢抬高,用雙手觸膝,再回復(fù),重復(fù)幾次。
指導(dǎo)意見:
四、轉(zhuǎn)頸運(yùn)動(dòng)
坐位雙足著地,頭向左轉(zhuǎn)或向右轉(zhuǎn)。并注視同側(cè)肩部,再復(fù)原,每側(cè)重復(fù)5次。同樣也可采取頸前屈,下頜盡量向胸靠,復(fù)原。
溫馨提示:
注意防范風(fēng)寒,堅(jiān)持經(jīng)常鍛煉,堅(jiān)持經(jīng)常鍛煉可以增強(qiáng)體質(zhì)。
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