健康咨詢描述: 我是一個長期搬重貨物的人,請問醫(yī)生有什么保養(yǎng)的建議?
病情分析:
您好,您的描述不排除腰部病變,建議您最好去醫(yī)院做個核磁或者腰部ct,檢查看看,根據(jù)檢查結(jié)果制定治療方案
指導(dǎo)意見:
平時多注意休息,如果經(jīng)常腰疼建議您最好換個工作咯,每天注意多休息。別著涼,可以熱敷腰部緩解
病情分析:
長期搬運(yùn)重物會導(dǎo)致不同程度的腰肌勞損,或者是腰椎改變。
指導(dǎo)意見:
這種情況如果不能避免的話。你可以考慮睡硬板床對你有一定的幫助??梢赃m當(dāng)?shù)木徑饽陌Y狀。
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