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重力訓(xùn)練會加重陰虛,導(dǎo)致長痘么?

男 | 30歲 2017-02-04 23:11:57 3人回復(fù) 來自廣州市

健康咨詢描述: 本人偏消瘦,162cm,49kg,長痘很多年了,應(yīng)該是從十七八歲開始吧,但下顎就下巴兩側(cè)的地方長痘是二十三四歲時吧,那時長痘有點嚴(yán)重,還留下不少痘坑痘印,現(xiàn)在臉頰和下巴還會反反復(fù)復(fù)的長,感覺就沒中斷過,時好時壞,想著多運(yùn)動改善下體質(zhì),但好像會加重皮膚問題。前段時間看了中醫(yī),辨癥是陰虛上炎,喝了一個月中藥針灸了三次沒見效果,就停了,看上去沒啥精神,還能不能繼續(xù)健身,會不會消耗精血加重病情。

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張永霞
張永霞 青海省中醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 子宮肌瘤,子宮內(nèi)膜異位癥,先兆流產(chǎn)、習(xí)慣性流產(chǎn),月 幫助網(wǎng)友:550
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2017-02-05 08:06:34

      病情分析:
      這種情況下可以繼續(xù)進(jìn)行健身運(yùn)動,但是幅度不要太大,不要太過劇烈。
      指導(dǎo)意見:
      陰虛的時候需要適當(dāng)?shù)男菹?,注意食用一些滋陰除熱的藥物,才能會取得比較好的效果。
      

李梅
李梅 錦州市中心醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 肢體偏癱,面癱,頭痛,失眠等常見疾病的診斷與針灸治 幫助網(wǎng)友:4333
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2017-02-05 09:06:46 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你描述的情況看,你現(xiàn)在臉上痘痘應(yīng)該是跟你體內(nèi)雄激素有關(guān)系或者生活有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見:
      建議你可以繼續(xù)鍛煉健身肯定是有好處的,清淡飲食,戒除煙酒辛辣食物,保持睡眠多喝水就可以改善皮膚狀況。
      

曲建中
曲建中 大同康復(fù)醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 小兒咳嗽發(fā)燒,面神經(jīng)麻痹,月經(jīng)不調(diào),各種類型的胃病 幫助網(wǎng)友:29603稱贊:3
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2018-08-16 07:16:52 我要投訴

      你這個情況目前看是由于胃火引起的,這個與活動沒有關(guān)系,建議你平時注意飲食,清淡為主,不要吃辛辣刺激性食物,適當(dāng)?shù)目梢院赛c藿香清胃丸。
      
      以上是對“重力訓(xùn)練會加重陰虛,導(dǎo)致長痘么?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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