肥胖型體質(zhì)減肥大腿根部肥胖無法減掉問題

      病情分析：
      像這種情況來說，近期一般需要配合節(jié)食和鍛煉的方法進(jìn)行瘦身
      指導(dǎo)意見：
      您這種情況近期要注意配合跑步和跳繩的方法來進(jìn)行鍛煉，減少脂肪類食物的攝入
      

      病情分析：
      你現(xiàn)在這個(gè)情況最好是多跑步的話，估計(jì)是會(huì)效果更好一些的呀，
      指導(dǎo)意見：
      我個(gè)人認(rèn)為人的長相是有一定的個(gè)體差別的，你主要是心思要用在工作和學(xué)習(xí)的，
      

      病情分析：
      你好，每天可以堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)瘦身，可以慢跑，深蹲，蹲馬步，瑜伽，健美操，跳繩等減肥。
      指導(dǎo)意見：
      不吃高熱量，高脂肪的食物，平時(shí)多喝溫開水，不要長時(shí)間的坐著，堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)有效果。
      
      以上是對“肥胖型體質(zhì)減肥大腿根部肥胖無法減掉問題”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      減肥常見的方法是進(jìn)行合理的鍛煉，結(jié)合飲食上的調(diào)整，節(jié)食和減肥藥物對身體的健康不利。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)自己身體的實(shí)際情況進(jìn)行合理地的鍛煉，長期堅(jiān)持，合理飲食，營養(yǎng)均衡，避免肥厚油膩辛辣等，一日三餐按時(shí)規(guī)律的進(jìn)行，調(diào)整好心態(tài)，養(yǎng)成良好的習(xí)慣，逐漸地改善減輕，達(dá)到理想的狀態(tài)。