健康咨詢描述: 睡眠質(zhì)量挺好的,習(xí)慣十一點(diǎn)左右睡覺,早上七點(diǎn)半起來。就是經(jīng)常胡思亂想,干這件事卻想著別的精神力不集中,感覺腦力不足記憶力下降,差不多有一個(gè)月多了
想得到的幫助: 我現(xiàn)在應(yīng)該怎么辦?
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,如果睡眠充足,是否平時(shí)工作勞累過的壓力太大引起,或者是因?yàn)榉渴逻^度就有可能會(huì)造成記憶力下降,精神力不集中。。
指導(dǎo)意見:
建議合理安排日常生活工作學(xué)習(xí),近期節(jié)制性生活,飲食,多吃一些堅(jiān)果類的食物,山藥栗子,補(bǔ)腎食物。
我單身,方式過大?精神力都不集中了哪還能想著那個(gè)事!
病情分析:
出現(xiàn)這種情況考慮主要屬于神經(jīng)衰弱造成的,出現(xiàn)這種情況的原因和焦慮壓力過大都是有關(guān)系。
指導(dǎo)意見:
這種情況也可以口服安神補(bǔ)腦液調(diào)理觀察,在治療前多吃含維生素多的食物都有利于改善的,沒有好轉(zhuǎn)情況下醫(yī)院觀察,屬于慢性疾病。
會(huì)不會(huì)是心里疾病,我對現(xiàn)有生活不滿意,也有生活壓力。情緒波動(dòng)不大,但是開心的事情感覺基本沒有,不太對。我需要看心理醫(yī)生嗎
病情分析:
你好,自己無法集中注意力,是否有什么心事呢,出現(xiàn)多久了呢,
指導(dǎo)意見:
建議你可以去醫(yī)院就診檢查一下,可以使用一下調(diào)節(jié)神經(jīng)的藥物,如安神補(bǔ)腦液,谷維素進(jìn)行調(diào)理的
以上是對“精神不集中,記憶力下降”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述來看可以多運(yùn)動(dòng)鍛煉身體來改善一下
指導(dǎo)意見:
不排除是亞健康的表現(xiàn),建議平時(shí)盡量多運(yùn)動(dòng)鍛煉身體,要規(guī)律作息,不要熬夜。
病情分析:
這個(gè)是有一些氣血虛弱的表現(xiàn),就可以用一些,滋補(bǔ)氣血的藥物,就可以達(dá)到治療的效果就會(huì)好的
指導(dǎo)意見:
一般就可以用一些像,丹參片,四物湯,八珍丸,這些就可以達(dá)到治療的效果就會(huì)好起來的,對癥的進(jìn)行檢查治療就會(huì)好的。
滋補(bǔ)氣血的藥物有推薦嗎。我是男士,今年29.
病情分析:
你好,這種情況屬于神經(jīng)功能紊亂,可以使用調(diào)節(jié)神經(jīng)功能紊亂的藥物來解決,也可以使用中藥遠(yuǎn)志刺五加以及酸棗仁泡水代茶飲治療。
指導(dǎo)意見:
你好,你可以口服刺五加片,參芪五味子膠囊以及地西泮治療,禁忌辛辣食物,禁酒和禁止飲用咖啡,注意復(fù)查
病情分析:
你好,你的情況是機(jī)體氣血不足引起的癥狀,治療方面可以考慮使用滋補(bǔ)氣血的藥物進(jìn)行治療一下就會(huì)慢慢好起來。
指導(dǎo)意見:
你的情況可以使用點(diǎn)滋補(bǔ)氣血的昌弘西洋參進(jìn)行泡水服用治療,效果是很不錯(cuò)的。平時(shí)要多吃清淡的食物,不要吃那么多油炸,辣的食品,調(diào)理一段時(shí)間就會(huì)改善。
以上是對“精神不集中,記憶力下降”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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