健康咨詢描述: 就:近視的朋友真的看一下。 近視是肌肉僵硬造成的。 睫狀肌收縮舒張改變晶狀體的厚度,改變焦距。 看一個固定的距離,睫狀肌不運動??唇催h(yuǎn)時睫狀肌收縮舒張運動。 長時間看一個固定的距離,睫狀肌缺乏運動變得越來越僵硬。就不能收縮舒張改變晶狀體厚度 一塊橡皮泥你長時間不去捏,就會變得越來越硬。捏的話就會再次變軟。 肌肉也一樣,只要收縮舒張鍛煉肌肉,肌肉就能恢復(fù)到正常。 只要睫狀肌不僵硬了,近視就自然好了。 睫狀肌看近收縮,看遠(yuǎn)舒張。 方法: 摘掉眼鏡看看你能最遠(yuǎn)看清多少遠(yuǎn)。我500度的時候最遠(yuǎn)只能看清15cm遠(yuǎn)的東西。 右手遮住右眼,左手拿著寫著小字的紙條,放在距離左眼水平5cm處。 慢慢移動到你可以看清的最遠(yuǎn)距離,紙條必須與你的左眼保持在一條水平直線上。 再慢慢移動回到5cm處。 從近移動到遠(yuǎn)等于一次,從遠(yuǎn)移動到近等于一次,這樣總共等于兩次。 每只眼睛每天90次,早上每只眼睛30次,中午每只眼睛30次,晚上... 每天堅持鍛煉的話,500度的近視半年可以痊愈。 無論你多少歲多少度,都能痊愈。 我原本500度,現(xiàn)在視力1.0 這方法是在y0utube上學(xué)到的,希望能幫到大家
病情分析:
引起視力下降的主要原因是因為平時用眼不注意衛(wèi)生,導(dǎo)致過度疲勞引起的,
指導(dǎo)意見:
因此建議你平時需要多做一做眼睛保健操,遠(yuǎn)眺,不要經(jīng)??措娨曤娔X等影視產(chǎn)品,
病情分析:
近視眼主要是眼睛的調(diào)節(jié)功能,和眼睛的前后軸長度,出現(xiàn)改變,從而出現(xiàn)眼睛的屈光變化,與長時間用眼不當(dāng)有關(guān),
指導(dǎo)意見:
所以目前有必要根據(jù)實際情況做個判斷,這種情況一般不能完全,需要考慮佩戴眼鏡進行矯正,輕度的近視改變可以使用近視眼飛秒激光手術(shù),改變角膜厚度,
病情分析:
你好,你這位同志很不錯的,盡管不是醫(yī)生,但是你用自己的親身體會去告訴了別人么樣治好自己的近視眼
指導(dǎo)意見:
我作為醫(yī)生我也看了你的描述,應(yīng)該是可以對近視眼有幫助的,只要能夠長期堅持,應(yīng)該會好的,謝謝你的無私,祝新年快樂!謝謝
以上是對“眼睛近視200多想請醫(yī)生幫忙鑒定一下這”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
調(diào)整日常生活與工作量,有規(guī)律地進行活動和鍛煉,避免勞累。
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