健康咨詢描述: 過度手淫,大概一周3次吧,現(xiàn)在每次洗頭都掉很多頭發(fā)。手淫3年了,頭發(fā)稀疏了很多,除了戒掉手淫還有什么建議?可以補回來嗎?頭發(fā)可以籠密起來嗎???17歲
病情分析:
你這樣和的問題手淫過度導(dǎo)致很多的問題,可能會引起脫發(fā)等問題。應(yīng)注意合理的休息保養(yǎng)氣血
指導(dǎo)意見:
多一些蔬菜水果比較好的。應(yīng)注意適當(dāng)?shù)男菹?,戒掉手淫濕濕適當(dāng)?shù)娘嬍车谋pB(yǎng),喝一些黑豆?jié){,黑米粥,黑芝麻糊等比較好的
病情分析:
你好!從中醫(yī)學(xué)的理論上講,是有發(fā)為血之余和精血同源之說。從你所講的情況來看,應(yīng)該是與手淫過多與過早導(dǎo)致的毛發(fā)失養(yǎng)有關(guān)的。
指導(dǎo)意見:
建議你在下決心戒掉手淫的同時,可用中成藥固腎生發(fā)丸與腎寶片來進行調(diào)理試試,同時也要注重日常的飲食營養(yǎng)補充才是。
病情分析:
你好??梢杂煤诙购谥ヂ槌词煲院蟠虺煞邸C看斡脙扇變堕_水喝,根據(jù)個人喜好可以適當(dāng)?shù)募右恍┨恰:谥ヂ橛写龠M頭發(fā)生長的作用的
指導(dǎo)意見:
你需要適當(dāng)?shù)墓?jié)制手淫。經(jīng)常參加體育鍛煉。把注意力轉(zhuǎn)移到學(xué)習(xí)和體育鍛煉中去。多參加些有益的娛樂活動。這樣就可以把注意力轉(zhuǎn)移。
以上是對“請問手淫過度導(dǎo)致脫發(fā)怎么辦?''”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
合理飲食,多吃一點含有非常豐富的鐵、鈣和維A以及對頭發(fā)有滋補作用的食物。
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