大拇指指甲長出黑色豎紋，已經(jīng)有好長一段時

      病情分析：
      你好，一般情況下如果指甲表面不夠光滑，手指甲上出現(xiàn)明顯豎紋，就表示你已經(jīng)處于工作過勞，睡眠不足，過度用腦狀態(tài)，那么你應(yīng)該爭取多些時間進(jìn)行休息。
      指導(dǎo)意見：
      同時應(yīng)該注意增加營養(yǎng)，還要多些補充維生素及蛋白質(zhì)。而指甲出現(xiàn)豎紋主要是維生素A的缺乏。
      

      病情分析：
      你的情況考慮是體內(nèi)微量元素鋅的缺少，與飲食，攝入不足有關(guān)
      指導(dǎo)意見：
      建議口服復(fù)合維生素片,甘草鋅等（飲食多補充鋅比如豆制品，芝麻，奶制品等
      

      病情分析：
      你好，結(jié)合你描述的情況考慮是某種微量元素超標(biāo)引起的，建議最好去醫(yī)院抽血查微量元素，明確診斷后再對癥治療。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時多喝點水，別吃辣椒，戒煙戒酒，多吃蔬菜水果別喝濃茶，希望我的分析及建議對你有所幫助。
      
      以上是對“大拇指指甲長出黑色豎紋，已經(jīng)有好長一段時”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！