臉上長斑皮膚偏黃皮膚特別不好而且松弛

      病情分析：
      建議避免辛辣刺激性食物，冷飲咖啡，避免寒涼勞累熬夜
      指導意見：
      內在的調理很重要。飲食方面要注意多喝水，可以泡點那個玫瑰花的茶來喝，補充身體流失的水分。注意營養(yǎng)均衡，多吃新鮮蔬果及牛奶豆?jié){之類的水分豐富的食物。
      

      病情分析：
      16歲女孩臉上長斑,偏黃,可能是黑色素局部沉積較多，也可能是內分泌失調、新陳代謝功能減弱、日曬紫外線輻射、睡眠不足、身體勞累以及心理壓力大、情緒差等原因導致的。
      臉上有痘痘，可能與皮膚油膩、毛孔堵塞有關，也可能是內分泌失調、上火、情緒焦慮等引起的
      指導意見：
      建議到醫(yī)院檢查，針對具體原因，調節(jié)內分泌，改善新陳代謝，避免過多日曬，保持良好睡眠，不要過度勞累，保持情緒穩(wěn)定。平時保持臉部清潔，不要積攢油垢，堵塞毛孔會加重青春痘的癥狀。如出現(xiàn)膿包，只有當較大時才能去擠破，擠破后進行局部消毒處理，避免感染。飲食方面不要吃油膩、辛辣、刺激性食物，多喝水，多吃蔬菜和水果。
      改善肌膚質量，應該選擇專業(yè)的醫(yī)學產品，如：益?zhèn)渫该髻|酸敷料，可以美白、補水、滋潤的效果，主要祛痘和痘印，可以登錄快速問醫(yī)生APP-我-我的健康值的界面下單購買。
      

      病情分析：
      斑是一種常染色體顯性遺傳，主要表現(xiàn)為面部色素沉著斑點，經常曬太陽是一個誘因。
      指導意見：
      建議平時注意防曬，調節(jié)飲食，多吃富含維生素C的食物，也可以去正規(guī)醫(yī)院采用激光選擇性治療。
      
      以上是對“臉上長斑皮膚偏黃皮膚特別不好而且松弛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！