男十八歲，一次睡覺(jué)姿勢(shì)不對(duì)導(dǎo)致后背抽筋

      病情分析：
      你好，依據(jù)你的描述和臨床癥狀這個(gè)屬于背部筋膜炎，需要及時(shí)治療。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      注意休息，勞逸結(jié)合，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛煉增強(qiáng)體質(zhì)，局部可以針灸康復(fù)理療，口服藥物治療。
      

      病情分析：
      根據(jù)您的描述考慮缺鈣引起的，建議龍骨壯骨顆粒和伊可欣堅(jiān)持服用，效果很好
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      還要勤曬太陽(yáng)，這樣才有助于鈣的吸收，藥物補(bǔ)鈣不如食物補(bǔ)鈣好，可以多吃點(diǎn)蝦皮、大骨湯等等
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況是受涼引起的，如果這么長(zhǎng)時(shí)間還有反應(yīng)，應(yīng)該物理療法如烤電，按摩。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      如果實(shí)在不想去醫(yī)院，可以自己在家里每晚睡覺(jué)時(shí)用暖寶暖暖，平時(shí)注意保暖，多運(yùn)動(dòng)。
      以上是對(duì)“男十八歲，一次睡覺(jué)姿勢(shì)不對(duì)導(dǎo)致后背抽筋”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，腰背部疼痛，考慮睡覺(jué)姿勢(shì)不當(dāng)，受涼，引起的肌肉韌帶拉傷。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議采用物理療法，局部熱敷按摩，烤電艾灸，貼傷濕止痛膏，注意休息，適當(dāng)活動(dòng)。
      

      病情分析：
      你好，這種情況建議注意休息，注意保暖，不要受涼，注意避免姿勢(shì)不良，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      可以熱敷患處，可以理療，按摩。也建議注意不要長(zhǎng)時(shí)間運(yùn)動(dòng)和長(zhǎng)時(shí)間保持一個(gè)姿勢(shì)。