感冒后失眠是否與服藥有關可否近期痊愈
健康咨詢描述： 流行性感冒被染，已基本痊愈，但發(fā)現(xiàn)失眠了，想知道能否自愈，愈期會有多長時間。
想得到的幫助： 可否幫助提供簡便而有效的方法，或者藥物，
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病情分析：
考慮睡眠質(zhì)量下降引起的現(xiàn)象，會有睡眠困難，易醒，嚴重時頭暈頭疼的癥狀，與用藥關系不大。
指導意見：
建議避免過度勞累和長時間熬夜，緩解心理壓力，用蓮心泡水飲用，有一定安神作用，可以有所好轉(zhuǎn)。
病情分析：
你好，這種情況和服用是沒有關系的，這是精神，因素。心理因素外在因素導致的。
指導意見：
你先自我調(diào)理，如果還沒有好轉(zhuǎn)，建議你到醫(yī)院心理科，做，診斷，針對性治療，做心理疏導
病情分析：
失眠與個人的心態(tài)變化有關，感冒本身會有一定的影響，如果已經(jīng)恢復，影響則不大。
指導意見：
關鍵在于自己的調(diào)整。處理好日常的問題，避免壓力過大，情緒穩(wěn)定，保持積極自信，多與人交流溝通，培養(yǎng)良好的興趣愛好，養(yǎng)成良好的習慣，提高自己的身心狀態(tài)和睡眠質(zhì)量。
以上是對“感冒后失眠是否與服藥有關可否近期痊愈”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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