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請問吃點什么食物能夠提升大腦記憶力呢?

男 | 28歲 2017-01-29 22:42:42 2人回復(fù) 來自臺灣省

健康咨詢描述: 這幾天在學(xué)習(xí)英語,開始老前背后忘記,感覺自己大腦記憶不足了,需要吃點什么能夠補補大腦記憶力細胞了?
很羨慕小孩子只要在英語環(huán)境里面就可以自然開口說話,為什么?
可是我們大人特別過了30歲的成年人學(xué)習(xí)英語為什么沒小孩子快呢?

想得到的幫助: 請問吃點什么食物能夠提升大腦記憶力呢?

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陶永順
陶永順 三級檢驗師 擅長: 健康管理,用藥咨詢,檢驗結(jié)果咨詢,亞健康問題咨詢, 幫助網(wǎng)友:46952稱贊:2979
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2017-01-29 22:47:02 我要投訴

      病情分析:
      你好,成年人對于語言能力是遠弱于兒童期的,因為你的母語己經(jīng)在你的腦中根深蒂固了。
      指導(dǎo)意見:
      成人過了25歲后,記憶力就會嚴重的下降的,平時可以多吃一些堅果類的食物,這樣對于大腦的學(xué)習(xí)是有很好的幫助的。
      

尹永華
尹永華 寧津縣人民醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 心肌梗死、心肌炎、心室肥厚、房顫、傳導(dǎo)阻滯、以及心 幫助網(wǎng)友:21655稱贊:46
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2017-01-30 06:59:39 我要投訴

      病情分析:
      看了你所描述的這個問題,30歲不如小孩子腦子快,這是正常的生理現(xiàn)象。
      指導(dǎo)意見:
      學(xué)習(xí)就是小時候最好,年齡越大腦子越不好使,平時盡量不要熬夜,可以多吃些核桃。
      

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