餓著和8成飽，哪個好一點呢？

      病情分析：
      那這個當然是8成飽比較好了，這樣，胃部的負擔也不重，也是易于消化，為不能夠有個休息的時間
      指導意見：
      而餓著，就容易造成你的胃部空轉，那就容易造成膽汁分泌，以及胃液分泌混亂，那對你的腸胃就沒有好處了，所以要注意一下

      病情分析：
      你好，看了你的敘述，一日三餐，早晨必須吃好，中午必須要吃飽，晚上餓一點最好。
      指導意見：
      你好，看了你的敘述，一日三餐，早晨必須吃好，中午必須要吃飽，晚上餓一點最好。
      以上是對“餓著和8成飽，哪個好一點呢？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你提的問題很好，如果讓我選擇的話還是八成飽。餓著不好。
      指導意見：
      清淡飲食，不要吃刺激性的食物，晚飯要吃8成飽貝為好，這樣有利于消化。防止晚間心臟供血減少。

      病情分析：
      一日三餐，每餐8成飽就可以了呢?。有利于養(yǎng)生。餓著對胃不好。
      指導意見：
      到時間胃酸就會分泌，如果分泌就應該有消化食物。所以8成飽有利于養(yǎng)生。。。

      病情分析：
      你好，根據你描述的情況當然是八成飽好一些啦，餓著，會導致胃酸腐蝕胃粘膜的。
      指導意見：
      長期如此，容易引起消化不良，導致慢性胃炎的。要養(yǎng)成良好的飲食習慣哦。希望對你有所幫助。

      病情分析：
      經常餓會引起胃潰瘍，應該定時吃飯才對身體好，但也不要過量飲食，也會影響身體，
      指導意見：
      只要吃飽就可以，感覺到飽就不要再吃了。應該定時定量才對身體好，注意觀察，
      以上是對“餓著和8成飽，哪個好一點呢？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，餓著的話，對胃粘膜還是有些傷害的，而且長期餓著容易導致低血糖的發(fā)生
      指導意見：
      所以還是八成飽比較合適，既不會給胃造成負擔，又可以給人體提供生命所需，祝你健康

      病情分析：
      根據你所描述的情況來看，你吃飯最好吃八成飽，如果吃的過飽，會加重胃的負擔。
      指導意見：
      建議你平時吃飯的時候盡量吃八成飽，如果偶爾的吃過飽一次，一般沒有影響的。

      病情分析：
      您好，對于您的問題，當然是八層飽更好，餓腹子不但沒有保健功效還會損害健康～
      指導意見：
      正確的飲食習慣是少吃多餐，定時定量，既不過飽也不過餓，飲食結構合理，營養(yǎng)均衡…

      病情分析：
      你好，根據你的描述，吃8成飽比較好。餓著機體沒有能量提供
      指導意見：
      建議你低鹽，低脂，低熱量飲食。平時吃飯要細嚼慢咽吃8成飽，多吃蔬菜水果

      病情分析：
      你好，應該是吃飯吃到七到八成飽最好，人如果不吃飯，餓著，那么也會造成營養(yǎng)不良。
      指導意見：
      這是我個人的建議，人們的工作生活日?；顒佣夹枰芰?，餓著不行。吃飯不能吃的太飽，這也是最好的養(yǎng)生之道。

      病情分析：
      適度的節(jié)食可以大大延長壽命。美食是一個非常享受的過程，人生最重要的兩個“天然”樂趣之一?？墒菍τ谖覀兩眢w的每一個細胞來說，從我們身體的消化系統供應來的養(yǎng)分（比如【糖】）卻必須通過“燃燒”來給我們的身體提供能量。
      指導意見：
      多運動，七分飽，不但長期來看對于身體健康有好處，而且對很多亞健康的人來說立竿見影——臉色會馬上變得好看起來（前提是身體沒有其他問題哈）。

      病情分析：
      你好，根據你的病情描述，你為什么要餓著呢？餓著對身體不好，而且身體也堅持不了多久
      指導意見：
      指導意見：如果你是因為減肥而這樣選擇的話，你平時可以吃個8分飽，晚餐的話可以吃些水果，平時多注意鍛煉，餓著對身體并不好，會損壞身體機能

      病情分析：
      你好，根據你的描述你問的這個情況如果要選一個的話當然選八成飽了，這也是一般吃飯需要掌握的最好程度。
      指導意見：
      這個情況如果要選一個的話當然選八成飽了，這也是一般吃飯需要掌握的最好程度。如果餓著能受得了嗎。