月經(jīng)來了很疼

      不過你原來月經(jīng)一直都沒有任何感覺，現(xiàn)在就是因?yàn)槌粤死涞南憬兑鹉阃唇?jīng)的話，你可以吃姜湯紅糖茶的。好多人通過這樣調(diào)理都變好轉(zhuǎn)了。以后月經(jīng)期不要再吃冷的東西了，你可以把香蕉在微波爐里轉(zhuǎn)一下，變熱了吃不就好了嗎？

      你這種情況應(yīng)該是由于過食寒涼食物引起的痛經(jīng)。你可以熱敷一下，可以喝生姜紅糖水。有溫經(jīng)散寒，活血化瘀止痛的作用。月經(jīng)期間應(yīng)該忌食辛辣刺激性食物，清淡飲食。