健康咨詢描述: 平時(shí)睡覺都很好,沒有失眠,一覺就到天亮、但睡醒后很累、感覺總是睡不夠。
想得到的幫助: 我是不是有夢(mèng)游啊、怎么辦、在線等
病情分析:
你好,從你所說的這種臨床表現(xiàn)來看,一般都是屬于深度睡眠狀態(tài),正常情況下都有做夢(mèng)的現(xiàn)象,如果做夢(mèng)過多,大腦皮層就不能夠得到很好的休息,可能是屬于植物神經(jīng)功能紊亂所致,在中醫(yī)上來說,多見于氣血不足。
指導(dǎo)意見:
一般常用的藥物有歸脾丸,六味地黃丸等,建議你在中醫(yī)大夫的把脈辯證下,確定合理性的中藥湯劑進(jìn)行調(diào)理。
病情分析:
根據(jù)那你的情況考慮是有植物神經(jīng)紊亂或是心理因素導(dǎo)致的失眠多夢(mèng)
指導(dǎo)意見:
你好,保持心情愉快,不要吃辛辣的食物,可以服用五加參歸芪精和補(bǔ)腦安神片及在睡覺前用熱水泡腳
病情分析:
你好,你的情況是機(jī)體氣血不足引起的癥狀,治療方面可以考慮使用滋補(bǔ)氣血的藥物進(jìn)行治療一下就會(huì)慢慢好起來。
指導(dǎo)意見:
你的情況可以使用點(diǎn)滋補(bǔ)氣血的昌弘西洋參進(jìn)行泡水服用治療,效果是很不錯(cuò)的。平時(shí)要多吃清淡的食物,不要吃那么多油炸,辣的食品,調(diào)理一段時(shí)間就會(huì)改善
以上是對(duì)“一睡下就會(huì)做夢(mèng),有一次會(huì)在床上走動(dòng)”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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