請問我這樣正常嗎？該怎么辦呢？謝謝！

      肯定不正常，需要戒掉壞習慣，否則對身體是有害的，如果有自慰的欲望了，立刻做俯臥撐，做到徹底累了，趴下了，就沒欲望了。切記每次有欲望的時候，都這樣落實。那自動徹底戒除的。另外，跑步轉移注意力發(fā)展自己的興趣其他體育運動也都可以的。但俯臥撐是最根本最重要的，隨時都可做的，切記落實。

      你好。首先要說的就是自慰是一種不良習慣，長期下去對自己的心理和生理上都會帶來不良后果，要盡力克服這種不良習慣。男子漢，大丈夫，要做到包容，學會克制。要保持樂觀心態(tài)，加強運動鍛煉，多做戶外活動，多和朋友溝通交流，處理好夫妻關系。

      病情分析：
      你好，看了你的敘述，你這種情況應該戒掉自慰的壞習慣，這種頻繁的自慰對身體不好，時間久了你就厭惡性生活了
      指導意見：
      你好，看了你的敘述，你這種情況應該戒掉自慰的壞習慣，這種頻繁的自慰對身體不好，時間久了你就厭惡性生活了
      以上是對“請問我這樣正常嗎？該怎么辦呢？謝謝！”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根據您的闡述，您現在這樣肯定是不正常的，而且非常影響身體健康的。
      指導意見：
      您好，這種情況建議您逐步戒除手淫的，過于手淫次數過于頻繁會導致腎虛進而影響性功能的，所以必須注意。

      病情分析：
      你的自慰頻繁不與妻子同房是不正常的，妻子是會有意見的。再說你的自慰的次數太多是會傷身體的。是會有并發(fā)癥的。如前列腺炎，陽痿等腎虛的。
      指導意見：
      建議你盡快戒除手淫自慰的惡習，同妻子好好的過性生活，讓妻子也享受人間的快樂。