曾發(fā)生過很多次，想問你原因，請你幫我解答

男 | 15歲 2017-01-21 07:45:56 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：你好，以前小時候我曾睡覺的時候，腦子是一半醒一半睡的，但是腦子是突然有一種感覺是壓著的，我不知怎么形容，全身不能動也不能說話，一直要硬硬掙扎才能醒。每次都是幾個月才有一次，我也沒跟家人說。但是，有一次我是完全是睡覺了，半夜醒來時突然腦子清醒但是全身不能動也不能說話，當(dāng)時候我知道這是“鬼壓床”。過后生病的時候，我睡在地下，因為實在太不舒服了，過后完全睡得時候，睡到一半我突然清醒，也是不能動不能說話還發(fā)了夢也看到了黑色的影子。這次我是開始要睡但是腦子一半清醒就如我上面說的，腦子突然有一種感覺，動也不能動說話也不能說話。請問可以告訴我原因嗎？這次的指數(shù)是越來越多不像以前幾個月才一次，跟鬼壓床有點不同

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2017-01-21 07:48:24 我要投訴

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況來分析你的這種情況，就是小時候常說的鬼壓床。
      指導(dǎo)意見：
      您好，會發(fā)生鬼壓床的現(xiàn)象，可能是跟你這段時間大腦是沒有休息好發(fā)的復(fù)，是身體比較和體質(zhì)比較虛弱，睡眠不足，這樣引起的。

鐘國強主任醫(yī)師擅長: 心血管內(nèi)科、便秘、痛風(fēng)、男性問題幫助網(wǎng)友：28053

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2017-01-23 23:52:07 我要投訴

      病情分析：
      你好，所謂的鬼壓床是正常的生理現(xiàn)象，多夢與深睡眠期時間短，睡眠深度不夠、睡眠質(zhì)量不高有密切關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      睡前半小時到1小時之間，不宜思考問題或看書，看過于緊張的電視，平時要多鍛煉，做適當(dāng)?shù)捏w力活動（如散步），做體操等適當(dāng)放松，避免緊張的腦力活動。睡前半小時用昌弘西洋參泡水喝，再用熱水泡泡腳，起到安神，鎮(zhèn)靜，幫助睡眠。