健康咨詢描述: 我血糖6.10算高嗎?血糖高的話我平時(shí)吃東西要注意什么。是否和心情有關(guān)系。
病情分析:
你好,如果是空腹的話,這個(gè)值算正常的,不過這個(gè)年紀(jì)最好也注意點(diǎn)飲食
指導(dǎo)意見:
建議平時(shí)注意飲食,多運(yùn)動(dòng),多吃水果蔬菜,別大魚大肉,希望我的回答對(duì)你有幫助!
病情分析:
你好,你的檢查結(jié)果血糖是6.1,這個(gè)是臨界值,這個(gè)需要進(jìn)一步檢查糖化血紅蛋白,以及再檢查幾次血糖
指導(dǎo)意見:
這個(gè)平時(shí)不要吃一些高糖食物,不要熬夜,這個(gè)暫時(shí)還不是糖尿病,但是需要控制飲食注意日常行為習(xí)慣的,祝你健康。
您好!關(guān)于您所咨詢的情況,您的血糖6.1會(huì)在正常范圍,但是,也是屬于臨界,所以,您平時(shí)多注意飲食控制,低鹽低脂低糖飲食,積極運(yùn)動(dòng),定期測血糖,希望您全家幸福!
以上是對(duì)“你好醫(yī)生,我血糖6.10是否高了?!边@個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,空腹血糖在6.9一下,3.6以上都是屬于正常的,你的這個(gè)是屬于正常的水平不用擔(dān)心
指導(dǎo)意見:
你這種情況不屬于高血糖,不需要太擔(dān)心,平時(shí)正常飲食,保持良好的心態(tài),適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)就可以了
正常人空腹血糖是3.9到6.1,所以說如果你的6.1是空腹血糖的話,說明在正常值的上限,要注意低鹽低脂,清淡飲食,適當(dāng)運(yùn)動(dòng),減重。定期監(jiān)測血糖。一般來說,如果患者已經(jīng)有糖尿病的話,血糖水平跟心情是有一定關(guān)系的,不過如果沒有診斷糖尿病的話,心情是不可能讓血糖超過正常值的
如果是靜脈血的話,6.1到6.29屬于糖耐量異常,想確診的話可以做糖耐量實(shí)驗(yàn),平時(shí)在家也可以監(jiān)測血糖,三餐前三餐后兩小時(shí)加睡前血糖,飲食注意少吃油大的,少吃粥,和比較粘的食品,湯湯水水的食物升糖比較快,心情不好,導(dǎo)致應(yīng)激,也會(huì)升高血糖。
病情分析:
你好,從餐前或是餐后分析,你的這個(gè)血糖值都還在正常值范圍,不過還是盡量不要吃含糖高的食物。
指導(dǎo)意見:
平常飲食要少吃多餐,每次不要吃太飽,可以在每天餐前吃3顆昌弘辣木籽并喝水,有促進(jìn)胰島素分泌和調(diào)節(jié)穩(wěn)定血糖的作用,平常要減少脂肪的攝入,避免油膩和含脂肪分高的食物,選擇高纖維食物,含纖維高的蔬菜。
以上是對(duì)“你好醫(yī)生,我血糖6.10是否高了?!边@個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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