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突然長(zhǎng)得慢了,和舉啞鈴杠鈴有關(guān)系嗎

男 | 15歲 2016-10-05 23:43:48 9人回復(fù) 來自溫州市

健康咨詢描述: 這兩年突然長(zhǎng)得慢了,才一兩厘米,會(huì)不會(huì)和我經(jīng)常用啞鈴,杠鈴有關(guān)系

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

李玉豐
李玉豐 天津海河醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 普胸方面外科手術(shù)治療如肺良惡性腫瘤、食管良惡性腫瘤 幫助網(wǎng)友:20038稱贊:40
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2016-10-05 23:47:42 我要投訴

      病情分析:
      看了你的描述,你說的是身高長(zhǎng)得慢了吧,這個(gè)生長(zhǎng)發(fā)育是有個(gè)體性的
      指導(dǎo)意見:
      并不是在成長(zhǎng)階段身高都會(huì)每年以很快的速度增長(zhǎng)的,青春期比較快,且每個(gè)人的快慢是不一樣的
      

晏良美
晏良美 連云港市東方醫(yī)院核電現(xiàn)場(chǎng)衛(wèi)生所   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 圍產(chǎn)期保健,新生兒保健,產(chǎn)科病的診治和危重產(chǎn)科的處 幫助網(wǎng)友:32021稱贊:8
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2016-10-05 23:49:03 我要投訴

      病情分析:
      你好,你現(xiàn)在有多高?15歲不是身高增長(zhǎng)快速期,但是和舉啞鈴和杠鈴有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見:
      男孩子要到25歲才停止發(fā)育,不要太擔(dān)心。營(yíng)養(yǎng)均衡,充足睡眠,少舉啞鈴和杠鈴,可以做拉伸鍛煉。
      

李強(qiáng)
李強(qiáng) 泗水縣中醫(yī)醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 支氣管哮喘,新生兒黃疸,過敏性紫癜,冠心病,糖尿病 幫助網(wǎng)友:5101稱贊:42
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2016-10-05 23:46:22 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)您的病情描述你現(xiàn)在正處于青春發(fā)育期,這個(gè)年齡段一年長(zhǎng)一兩個(gè)厘米,還是偏慢一點(diǎn)。
      指導(dǎo)意見:
      練舉重,舉啞鈴的患者,長(zhǎng)期會(huì)影響身高發(fā)育的,不知道您是不是練體育的,專業(yè)練舉重舉杠鈴,如果不是專門練體育的建議停練。
      
      以上是對(duì)“突然長(zhǎng)得慢了,和舉啞鈴杠鈴有關(guān)系嗎”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

崔丹丹
崔丹丹 護(hù)師 擅長(zhǎng): 手外傷,斷指,肢再植,皮瓣 幫助網(wǎng)友:88020稱贊:202
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2016-10-05 23:46:42 我要投訴

      病情分析:
      你好!根據(jù)你的描述考慮是缺鈣營(yíng)養(yǎng)不良引起來個(gè)子挨的癥狀表現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見:
      建議平日注意身體,適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充鈣,如迪巧,多吃有營(yíng)養(yǎng)的食物,身體才可以有好的吸收
      

蔣鶴鳴
蔣鶴鳴 其他 幫助網(wǎng)友:31399稱贊:148
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2016-10-05 23:46:50 我要投訴

      病情分析:
      按照你的年齡考慮現(xiàn)在就進(jìn)行負(fù)重鍛煉的話,考慮對(duì)于身高的增長(zhǎng)有一定的影響
      指導(dǎo)意見:
      現(xiàn)在的情況考慮可以繼續(xù)長(zhǎng)高,注意日常的運(yùn)動(dòng)鍛煉,打籃球,跳高等,注意補(bǔ)充鈣質(zhì)及蛋白質(zhì)
      

李振
李振 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 蕁麻疹,尖銳濕疣,痤瘡,附件炎,腦供血不足,胃炎, 幫助網(wǎng)友:5998稱贊:17
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2016-10-05 23:46:50 我要投訴

      病情分析:
      一般情況下,身高快與慢跟,舉啞鈴關(guān)系不大的,主要是營(yíng)養(yǎng)的關(guān)系。
      指導(dǎo)意見:
      建議你飲食清淡忌辛辣海鮮多喝水避免熬夜上火,鍛煉身體,增強(qiáng)身體抵抗力就可以的。
      

宋藝
宋藝 主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 消化內(nèi)科的,如:胃腸炎、消化道出血等 幫助網(wǎng)友:21993稱贊:107
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2016-10-05 23:47:13 我要投訴

      病情分析:
      舉啞鈴杠鈴來鍛煉身體是正常的鍛煉方法,與你長(zhǎng)不長(zhǎng)個(gè)子沒有關(guān)
      指導(dǎo)意見:
      做啞鈴運(yùn)動(dòng)沒有抑制長(zhǎng)高的作用,是否人體是否能長(zhǎng)高的主要因素是骨齡,如果骨齡比較小,骨縫還沒有閉合,營(yíng)養(yǎng)充足的情況下是可以長(zhǎng)高的
      
      以上是對(duì)“突然長(zhǎng)得慢了,和舉啞鈴杠鈴有關(guān)系嗎”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

胡芬蘭
胡芬蘭 襄陽市中醫(yī)醫(yī)院   護(hù)師 擅長(zhǎng): 一直從事臨床內(nèi)科,擅長(zhǎng)內(nèi)科,糖尿病??疲?/span> 幫助網(wǎng)友:489稱贊:3
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2016-10-05 23:48:12 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據(jù)您的描述,23歲以前補(bǔ)充鈣質(zhì),多做跳躍運(yùn)動(dòng),促進(jìn)骨骼生長(zhǎng)
      指導(dǎo)意見:
      建議您多吃黃豆,牛奶,大骨湯,通過跳繩,打羽毛球,籃球,可以幫助骨骼發(fā)育,
      

劉江
劉江 安順市人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 系統(tǒng)性紅斑狼瘡,類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎,系統(tǒng)性硬化病,狼瘡腎
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2016-10-06 00:16:39 我要投訴

      病情分析:
      這是青春發(fā)育期的一個(gè)問題,跟用啞鈴、杠鈴沒有多大關(guān)系!
      指導(dǎo)意見:
      首先注意飲食營(yíng)養(yǎng),合理飲食、合理運(yùn)用;其次在青春發(fā)育期要注意適度運(yùn)動(dòng)!
      

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