健康咨詢描述: 一周內(nèi)吃1000克的薯片會(huì)胖多少斤一周內(nèi)吃1000克的薯片會(huì)胖多少斤
想得到的幫助: 一周內(nèi)吃1000克的薯片會(huì)胖多少斤
病情分析:
你好,這個(gè)事是不絕對(duì)的,就像有些人再怎么吃也長(zhǎng)不胖,而有些人則是喝水也會(huì)長(zhǎng)胖,主要看體質(zhì)的,但是薯片本來就是高熱量食物,吃多了肯定會(huì)長(zhǎng)胖,但是沒有什么營(yíng)養(yǎng),建議少吃
指導(dǎo)意見:
你好,這個(gè)事是不絕對(duì)的,就像有些人再怎么吃也長(zhǎng)不胖,而有些人則是喝水也會(huì)長(zhǎng)胖,主要看體質(zhì)的,但是薯片本來就是高熱量食物,吃多了肯定會(huì)長(zhǎng)胖,但是沒有什么營(yíng)養(yǎng),建議少吃
你好,這個(gè)要看平常的身體活動(dòng)量和身體的代謝能力,薯片是油炸食品。脂肪的含量是比較高,但是也不一定就是一定會(huì)發(fā)胖。要看具體情況。
病情分析:
您好,根據(jù)您的描述情況使用兩斤的薯片并不需要擔(dān)心的,薯片也就是淀粉構(gòu)成,就像米面一樣。。
指導(dǎo)意見:
不需要擔(dān)心長(zhǎng)胖的,正常飲食,每天注意適量活動(dòng),并不會(huì)長(zhǎng)胖的。。每天就是避免過渡飲食,要適量節(jié)制,適量活動(dòng)。
以上是對(duì)“一周內(nèi)吃1000克的薯片會(huì)胖多少斤”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
這樣膳食結(jié)構(gòu)會(huì)改善體質(zhì)的,最好積極運(yùn)動(dòng),看下你的運(yùn)動(dòng)量情況
指導(dǎo)意見:
若是一點(diǎn)運(yùn)動(dòng)都沒有,可能會(huì)增加2-3kg,若是每天跑步5公里,這是沒有問題的。
病情分析:
你好,如果你是當(dāng)飯吃或者餓了吃的話,是不會(huì)長(zhǎng)胖的。當(dāng)然,如果你是吃飯后,再加零食容易長(zhǎng)胖。
指導(dǎo)意見:
如果不想讓自己長(zhǎng)胖的話,建議控制飲食,減少膨化,油炸類零食的攝入,如果想吃話,餓了,可以少吃點(diǎn)。
病情分析:
單純一周吃2斤薯片,而其他因素正常等話,則對(duì)體重未必有大的影響。
指導(dǎo)意見:
體重增加,和進(jìn)食量,身體基礎(chǔ)狀況,總熱量的多少,以及運(yùn)動(dòng)消耗情況等綜合判斷分析。
病情分析:
您好!首先薯片是產(chǎn)熱量大的食品,飲食過多會(huì)發(fā)胖的,不要長(zhǎng)期過量食用
指導(dǎo)意見:
建議您首先要盡量少吃或者不吃,長(zhǎng)期引用過多會(huì)導(dǎo)致肥胖,而且傷害身體健康
以上是對(duì)“一周內(nèi)吃1000克的薯片會(huì)胖多少斤”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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