我29歲，今天體檢血壓168,78,要終

      病情分析：
      你好！根據(jù)你提供的情況體檢測血壓高了，以前沒有這么高，近期工作壓力大
      指導(dǎo)意見：
      你好！根據(jù)你提供的情況建議你再監(jiān)測三天血壓，要求同一時(shí)間，同一血壓儀，同一個(gè)人測量，如果還高就必須吃藥
      

      病情分析：
      引起血壓高的原因有很多：精神緊張、壓力大、情緒不穩(wěn)定、休息不好、飲食過咸，等等
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你的描述，你可能和壓力大、休息不好有關(guān)，建議你暫時(shí)不要吃藥，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，減小壓力，睡眠充足，觀察一段時(shí)間再看看血壓的情況。
      

      病情分析：
      您好，你這種情況最好還是先吃一個(gè)階段牛黃降壓丸的。
      指導(dǎo)意見：
      建議您最好還是少吃辛辣食物戒煙戒酒，再配合每天吃點(diǎn)醋泡生花生米的，上下午各十粒。
      
      以上是對“我29歲，今天體檢血壓168,78,要終”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好！不能以一次的血壓值來判斷自己是否得了高血壓。我的建議
      指導(dǎo)意見：
      是先飲食控制一下，注意低鹽低脂飲食。工作環(huán)境改善一下，緩解一下壓力。再測量血壓來判斷是否得了高血壓病。