晚上睡覺半夜有時小褪抽筋，謝謝，速回

      病情分析：
      你好，根據你所描述的情況。你腿疼有可能是缺鈣造成的。
      指導意見：
      建議口服維d鈣咀嚼片補充鈣質和魚肝油促進鈣質吸收。您可以多吃蝦皮芝麻醬等含鈣高的食物。還有就是要注意保暖，避免著涼。
      

      病情分析：
      您好，我這里描述的這種情況考慮是缺鈣引起的肌肉痙攣。對你這個年齡來說，并不是很正常，需要進行補鈣治療。
      指導意見：
      建議你就診做一下血鈣檢測及骨鈣檢查。明確診斷后進行，補鈣治療。平時要注意增加營養(yǎng)，多喝牛奶，適當曬曬太陽促進鈣吸收
      

      病情分析：
      您好，你的情況是晚上偶爾有抽筋的現象。根據你的年齡來看，應該是缺鈣造成的。
      指導意見：
      建議你多曬太陽，多運動，多吃含鈣高的食品。也可以口服鈣片治療。不必擔心，鈣補上后抽筋現象就會消失。
      
      以上是對“晚上睡覺半夜有時小褪抽筋，謝謝，速回”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，這樣的情況抽筋是缺乏還或者磷的表現，確診可以化驗微量元素看看
      指導意見：
      根據檢查可以添加鈣片等，看看效果，夜間注意保暖，多吃水果補充維生素，多吃含鈣多的食物。