健康咨詢描述: 二型糖尿病,當(dāng)時(shí)血糖14.4,自身胰島素30左右。
想得到的幫助: 如何才能恢復(fù)胰島功能
胰島細(xì)胞功能受損的原因有很多種情況,可能是暫時(shí)的也可能是永久的,目前還無(wú)法界定也無(wú)法通過(guò)有效方法根治,需要通過(guò)糖尿病人運(yùn)動(dòng)和飲食控制。
飲食療法:應(yīng)注意飲食調(diào)理,戒煙限酒,合理膳食,以清淡為主,平素應(yīng)多吃些粗糧(如燕麥片、苦蕎麥、玉米)、綠色蔬菜、蘿卜、芝麻、核桃仁、銀耳、海藻類、魔芋等。避免暴飲暴食、辛辣厚味及寒涼生冷食物。
行為療法:糖尿病便秘患者,早晨起床喝250~500毫升涼白開水,然后站立行走或打太極拳,飯后稍微散步運(yùn)動(dòng)等。需要注意的是以安全為主,以免碰傷,還有不可做長(zhǎng)時(shí)間劇烈運(yùn)動(dòng)。
建議控制好血糖服用微絡(luò)康洗胰清糖素,作為微絡(luò)康輔助降血糖膠囊中的主要作用成分,含有多種植物草本萃取精華,不含激素和西藥成分沒(méi)有副作用,針對(duì)胰島、腎、血管同步協(xié)調(diào)作用促進(jìn)人體恢復(fù)糖代謝平衡,能達(dá)到穩(wěn)定降低血糖,不反彈,對(duì)腎也好,緩解尿頻尿急這些癥狀,適合早期糖尿病患者長(zhǎng)期服用。
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃,選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中逐步提高運(yùn)動(dòng)能力。
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