大拇指指甲根部凹陷是怎么回事
健康咨詢描述： 醫(yī)生您好，我是一名在校大學(xué)生，自從入校起染上了胃病，后來吃了點(diǎn)藥，但是身體開始變差了，自從開學(xué)起，我發(fā)現(xiàn)自己老是消化不良，時而腹脹，半夜3-4點(diǎn)老是無端醒來，比較怕冷，而且大拇指指甲根部有凹痕，體力變差了。請問我應(yīng)該怎么調(diào)理呢，我不想吃藥，希望推薦一些食療的方子。謝謝醫(yī)生！
想得到的幫助： 希望推薦一些食療的方子
其他類似問題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
病情分析：
可能是微量元素及維生素缺乏。建議你口服葡萄糖酸鋅，
指導(dǎo)意見：
指導(dǎo)意見：或者同時服用復(fù)合維生素b。平常一定要多喝水。多吃蔬菜。不要吃味精雞精，建議你一定要禁辛辣食物。
醫(yī)生可以針對我的情況給一些養(yǎng)胃的食療方子嗎？！謝謝
、有兩種飲料應(yīng)該多喝，一是高鈣燕麥植物養(yǎng)生奶，二是溫開水，其他飲料也可以選擇紅茶或者蜂蜜水；2、最養(yǎng)胃的主食是面條；米中含酸多，所以少吃米飯；3、早餐常吃小米粥就饅頭（不是包子），可以養(yǎng)胃；4、如果熬粥，少放點(diǎn)蘇打進(jìn)去，對胃有好處；5、食療養(yǎng)胃，多吃大棗、豆腐、白菜、牛奶、胡蘿卜、健脾和胃；蘋果、柚子、葡萄、桔子、風(fēng)梨，防脂肪積聚，補(bǔ)心益氣生津止津；6、核桃、桂圓、花生等堅(jiān)果食品可及時補(bǔ)給微量元素，花生生吃最好，飯前可以吃個4到6粒，吃太多反而傷胃。
病情分析：
你好，看了你的描述，住校有時候吃東西不合適容易引起胃部不舒服。
指導(dǎo)意見：
可以口服抑制胃酸藥物，配合清淡飲食，可以多吃面食或者小米粥可以緩解癥狀。
謝謝醫(yī)生!
不用謝。
病情分析：
你好，是一名在校學(xué)生，患上了胃病，經(jīng)常拉肚子，體力變差，指甲根部有凹痕，對嗎？
指導(dǎo)意見：
建議：消化道的疾病，以養(yǎng)為主，首先應(yīng)清淡飲食，避免辛辣，生冷食物，早飯很重要，必須吃，一日三餐，應(yīng)有湯類，慢慢會好的，祝你早日康復(fù)！
以上是對“大拇指指甲根部凹陷是怎么回事”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
嗯嗯，我經(jīng)常消化不良而且消化很慢。食堂里的東西每天都一樣并不是很豐富。但是我可以在宿舍里熬粥喝，您可以推薦一些養(yǎng)胃粥的方子嗎？非常感謝！
每日多喝小米粥，即可，小米，最養(yǎng)胃的
疾病百科| 消化不良
溫馨提示：
不吸煙，因?yàn)槲鼰熓刮覆垦苁湛s，影響胃壁細(xì)胞的血液供應(yīng)。
相關(guān)文章
您可能關(guān)注的問題
用藥指導(dǎo)/吃什么藥好
醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢
