健康咨詢描述: 醫(yī)生您好,我今年35歲,是一家外企的部門經(jīng)理,我很注意自己的形象的,但是最近我發(fā)現(xiàn)自己老得很快,皮膚變得越來越差,臉上皺紋也慢慢多了,即使化很濃的妝都難以掩飾。請問有什么養(yǎng)顏的秘方么?
想得到怎樣的幫助:養(yǎng)顏有什么秘方呢?
病情分析:
在養(yǎng)顏過程中,睡眠也是很重要的一個因素。保證睡眠的質(zhì)量,為養(yǎng)顏提供良好的生理環(huán)境,使我們?nèi)梭w的新陳代謝順暢進行,不在體內(nèi)囤積毒素,特別是處于更年期的女性更要注意這一點。建議此類人群可以學習一些養(yǎng)生瑜伽,幫助自己維持健康的生理環(huán)境。
指導意見:
養(yǎng)顏要與運動結(jié)合起來。每天堅持飯后散步,或者是在下午黃金時間段——16:00~18:00到寬敞,并且綠化帶較多的地方,做一些適當?shù)倪\動,能夠起到調(diào)節(jié)身體機能,活動關(guān)節(jié)的功效。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,你可能就是工作壓力太大,勞累過度導致的疲憊,然后不注重保養(yǎng)。
指導意見:
建議你平常早晚要洗臉,做好皮膚的清潔工作,去去角質(zhì),不要用刺激性太強的化妝品,不要熬夜,最重要的是要保持心情愉快。多吃蔬菜水果!
病情分析:
你好,你說的這種情況主要還是自身皮膚的原因?qū)е碌?,一般情況下化妝效果也不是很好的。
指導意見:
建議你最好是在到皮膚科具體檢查一下是比較好的,然后再具體治療,這樣對人體是有好處的。
以上是對“揭陽有什么養(yǎng)顏的秘方”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
您好一般來說皮膚干燥缺水或者是長時間熬夜,都會出現(xiàn)皮膚老化的比較快
指導意見:
建議您平時注意盡量不要熬夜,平時注意面部皮膚補水保濕,多吃含有維生素的食物和蔬菜,出門注意防曬就可以了
病情分析:
你這個情況一般應(yīng)該是你沒有太休息好,有點氣血不足的原因
指導意見:
你最好還是要堅持多吃牛肉,瘦肉,多睡覺,同時服用當歸養(yǎng)血膏,氣血和膠囊,
您好,建議您用黃柏皮、木瓜根,研末后加棗仁一起搗成泥漿,每天早上洗臉,臉部肌膚會變得嫩如凝脂,艷若桃花。此法能保持天然物性,不會破壞皮膚細胞組織,沒有副作用。平時一定要注意休息,切記熬夜。
病情分析:
您好,根據(jù)您反映的情況,建議用肌膚細膩法。
指導意見:
每天洗臉后,用雞蛋清涂面部或其他部位的肌膚,再用手巾揩凈,堅持一個月,效果顯著?;蛘撸刻鞂ⅫS酒1升放入洗澡水中,連洗兩個星期,肌膚自然變得細膩無比,若能用美玉摩擦更妙。
以上是對“揭陽有什么養(yǎng)顏的秘方”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
您好,建議用豬苓香、威錄仙、茅霍香、香草、干荷葉各2兩,再用甘草、白芷各半斤,研碎,拿3~5兩裝入疏布袋中,會同前面的藥品一起煎水,在無風的地方每日洗1次,經(jīng)過1個月以后,肌膚就會變得芳香潤澤,妍麗多嬌。這不但對閨中人有益,而且還可以治療惡疾。
您好,建議平時多運動,運動有益于細胞的新陳代謝,可以抗衰老。多吃新鮮的蔬果,新鮮蔬果對身體營養(yǎng)的吸收起到很好的作用。您也可以服用一些養(yǎng)顏口服液,但是要謹慎。
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