剛懷孕在飲食上要注意什么

      病情分析：
      你好，飲食上需要注意葷素搭配，保證營養(yǎng)均衡，多吃一些營養(yǎng)豐富的食物，如雞湯魚湯等等，不能吃生冷性寒辛辣刺激的食物。
      指導(dǎo)意見：
      煙酒會影響到胎兒發(fā)育，需要禁止吸煙，禁止喝酒，避免吸入二手煙。自己注意休息，避免勞累，在末次月經(jīng)40多天去醫(yī)院做婦科B超，看是不是宮內(nèi)孕。
      

      病情分析：
      剛懷孕的話，在飲食方面，是需要吃自己最喜歡吃的食物，肯定是不會吸煙與飲酒的。
      指導(dǎo)意見：
      在飲食方面，是需要忌食甲魚，螃蟹，薏米等易造成流產(chǎn)的食物，其它的是沒有什么要求的，祝好
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述的情況，你這個有可能是有清淡飲食，注意營養(yǎng)的補(bǔ)充。不要吃油膩，刺激性強(qiáng)的食物。
      指導(dǎo)意見：
      平時需要注意休息，不要吸煙，喝酒。這個是會影響胎兒的發(fā)育的。不要同房，否則比較容易引起流產(chǎn)。
      
      以上是對“剛懷孕在飲食上要注意什么”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      宜吃：1、富含較多維生素的食物；2、富含鐵、鈣、鈉、鎂、銅、鋅等營養(yǎng)元素的食物；3、含有不飽和脂肪酸豐富的食物；4、含豐富蛋白質(zhì)的食物；5、富含碘的食物。
      蔬菜：胡蘿卜、花菜、西紅柿、海帶、紫菜、菠菜、油菜
      肉類：鯽魚、鯉魚、雞肉、蝦、豬肉、牛肉
      水果：蘋果、梨子、香蕉、櫻桃、草莓、葡萄
      堅果：核桃、花生、杏仁、松果、開心果
      指導(dǎo)意見：
      忌吃：1、高脂肪食物；2、高糖飲食，使孕媽有患上糖尿病的風(fēng)險；3、寒涼、辛辣食物，容易加重孕媽腸胃負(fù)擔(dān)。
      蔬菜：生蒜、辣椒、胡椒、茴香、韭菜。
      水果：龍眼、山楂
      腌制食物：榨菜、臘肉、臘腸、咸魚、酸菜、豆腐乳
      酒精飲品：白酒、啤酒、紅酒、黃酒
      這些只是部分飲食禁忌，希望我的回答對你有所幫助
      

      病情分析：
      你好，孕期的確是要注意飲食方面的。注意前三個月一定要好好補(bǔ)充葉酸對
      指導(dǎo)意見：
      孩子是非常有利預(yù)防神經(jīng)管發(fā)育缺陷情況。第二是飲食注意規(guī)律健康。不吃山楂薏米以及少吃辛辣刺激的和冷食為好。第三是注意適當(dāng)?shù)挠醒踹\(yùn)動。不要勞累了。第四是注意有不適及時去醫(yī)院處理。前三個月不要有性生活的。
      

      癥狀分析：懷孕早期（一至三個月）：這時胎兒腦細(xì)胞及身體各器官正快速增殖發(fā)育,足夠的養(yǎng)分供給是第一要表,特別是維他命B群及葉酸,菸堿酸
      治療建議：孕婦飲食應(yīng)注意補(bǔ)充足夠的蛋白質(zhì),維生素,礦物質(zhì),應(yīng)多吃綠葉蔬萊,豆類,雞蛋,海帶,紫菜等含鐵較多的食物。
      

      孕婦食物要多樣化,米面混吃,粗細(xì)并用,葷素搭配,蔬果兼有,才能起到互補(bǔ)作用,保證在孕期中所需的營養(yǎng).孕婦忌食下列食品：桂圓、人參蜂王漿、可樂型飲料、熱性香料、濃茶、罐頭食品，方便食品、黃氏燉雞等。
      
      以上是對“剛懷孕在飲食上要注意什么”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      孕吐會影響食欲，所以在懷孕初期想吃什么就盡量吃，不必刻意多吃或少吃什么。
      檸檬汁、山楂汁、土豆、餅干等食物對孕吐有改善作用。煙酒是要禁忌的。懷孕最初的3個月，最容易引起流產(chǎn)，準(zhǔn)媽媽出行、上下樓、進(jìn)出浴室時一定要當(dāng)心，避免摔倒。
      

      你好，煙酒會影響胎兒的生長發(fā)育，孕婦應(yīng)合理安排飲食，避免高糖食品，采取少食多餐，多食蔬菜、富含纖維素食品，注意維生素、鐵、鈣補(bǔ)充。水果的補(bǔ)充最好是在兩餐之間，每日最多不能超過２００克，并且在選擇水果時應(yīng)盡量選擇含糖量低的水果，或以蔬菜代替，如番茄、黃瓜等，千萬不要無限量吃西瓜等高糖分水果。
      建議孕期規(guī)律生活作息，健康飲食，矜持辛辣刺激性食物，多吃蔬菜水果，適量運(yùn)動，保持心情舒暢。
      

      不要有性生活，保持心情愉快，不要做劇烈運(yùn)動，不要接觸有X射線，不要亂吃藥，生病了只能去咨詢醫(yī)生，在醫(yī)生指導(dǎo)下吃藥，不要接觸化學(xué)物品，懷孕前三個月是危險期，容易流產(chǎn)。還有不要吸煙，二手煙也不要，不喝酒，一定要保持心情愉快哦，祝你生個健康的寶寶。