白天上班不累.晚上入睡難夜里多夢

      病情分析：
      家庭、工作、學(xué)習(xí)等方面應(yīng)該正確對待，合理安排。對因工作緊張或情緒波動暫時引起的失眠與疲勞反應(yīng)，不要過分擔(dān)心和憂慮，只要消除這些不良心理反應(yīng)，睡眠就會得到改善。
      指導(dǎo)意見：
      可以給你三個建議，1.用熱水泡腳，2.睡前不要用電腦.3.無睡意不要床，上床后不要亂想。

      病情分析：
      你好你的情況應(yīng)該考慮還是和疲勞上火有關(guān)系，也和疲勞有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      你的情況應(yīng)該考慮應(yīng)用都活血止痛的藥物外用治療腰部疼痛，再應(yīng)用點龍膽瀉肝丸治療耳鳴。