髕骨骨折內(nèi)固定了康復(fù)訓(xùn)練注意事項

      病情分析：
      你好，你現(xiàn)在最新的情況我已經(jīng)了解，根據(jù)你的描述才一周最好不要做劇烈的活動。刀口都沒有長好呢
      指導(dǎo)意見：
      你可以適當(dāng)動一下踝關(guān)節(jié)動一下腳趾頭是沒問題的，膝蓋最近不要動。到了兩三周以后，可以慢慢動一動。

      病情分析：
      你好，髕骨是一塊特殊的骨頭,很難愈合,如果只是手術(shù)內(nèi)固定,然后回家靜養(yǎng),讓骨頭自己長！
      指導(dǎo)意見：
      建議你鍛煉肌肉的力量，要循序漸進，急也沒有辦法，1.直腿收縮大腿肌肉，2.坐在床沿彎曲后再伸直，3.平躺直抬腿都可以！

      病情分析：
      你好！因為滑冰時膝蓋著地，髕骨骨折，現(xiàn)在已經(jīng)手術(shù)一周了，采用的是內(nèi)固定，還沒有消腫是里面有淤血引起。
      指導(dǎo)意見：
      我建議你要一個月后才可以慢慢康復(fù)訓(xùn)練，還要吃活血化瘀的藥，比如活血止痛膠囊，接骨片。注意食物比如雞蛋豆腐等等。
      以上是對“髕骨骨折內(nèi)固定了康復(fù)訓(xùn)練注意事項”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！