健康咨詢描述: 肌肉型小腿怎么瘦才最快啊,不要手術(shù)和藥物,現(xiàn)在18,高3。小腿由于踢球都是肌肉。怎么減下來,大約多長時間能見效
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,肌肉型小腿,想不吃藥,不手術(shù),減少肌肉。
指導意見:
建議,做運動時少做腿部運動,平時多喝水,吃清淡飲食,多吃蔬菜水果,少吃辛辣刺激性食物。可以用點局部減肥膏,抹在小腿上,然后用保鮮膜包裹1到2個小時。
病情分析:
從你的情況來看,想減肥是比較困難的,因為肌肉組織是不好減肥的。
指導意見:
我建議你,平時不做鍛煉小腿運動的活動,可以找推拿大夫進行推拿治療。
病情分析:
你這個情況運動鍛煉的話就是拉伸的,如果想藥物控制的話就不踢足球了然后用肉毒素瘦小腿的就好了
指導意見:
你可以了解下肉毒素的情況,這個是可以瘦你的小腿的情況,你多注意下的,平時運動完要拉伸的
以上是對“肌肉型小腿,肌肉型小腿怎么瘦才最快啊,不”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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