多運(yùn)動(dòng)會(huì)長(zhǎng)胖？多運(yùn)動(dòng)會(huì)長(zhǎng)胖？

女 | 24歲 2015-11-14 15:34:14 2人回復(fù) 來自廈門市

健康咨詢描述：多運(yùn)動(dòng)會(huì)長(zhǎng)胖？多運(yùn)動(dòng)會(huì)長(zhǎng)胖？多運(yùn)動(dòng)會(huì)長(zhǎng)胖？

想得到的幫助：多運(yùn)動(dòng)會(huì)長(zhǎng)胖？

投訴

其他類似問題

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

樊朝輝霸州市霸州鎮(zhèn)衛(wèi)生院醫(yī)師擅長(zhǎng): 皮膚性病科常見病如濕疹，蕁麻疹，帶狀皰疹，銀屑病，幫助網(wǎng)友：74348稱贊：198

微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生

2015-11-14 15:40:48 我要投訴

      病情分析：
      你好你的情況主要是看運(yùn)動(dòng)的量，一般的情況多運(yùn)動(dòng)是可以減肥的。
      指導(dǎo)意見：
      一般的的運(yùn)動(dòng)量越大脂肪消耗越多，但是要防止運(yùn)動(dòng)量大吃點(diǎn)越多的問題。

辛鑫泰安市泰山區(qū)人民醫(yī)院護(hù)師擅長(zhǎng): 乳腺，甲狀腺，胃腸，闌尾，疝氣，肛周疾病等疾病的護(hù) 幫助網(wǎng)友：331稱贊：3

微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生

2015-11-14 15:41:35 我要投訴

      病情分析：
      你好，正確的運(yùn)動(dòng)是不會(huì)長(zhǎng)胖反而是健康的，你說的運(yùn)動(dòng)長(zhǎng)胖是因?yàn)榛顒?dòng)量大了，吃的多了
      指導(dǎo)意見：
      建議，合理運(yùn)動(dòng)，保持營(yíng)養(yǎng)均衡，多補(bǔ)水，運(yùn)動(dòng)量不要太大