較嚴重崴腳四周后應該做些什么？

      病情分析：
      你好，這種情況多久了呢？現在腫脹和下地有疼痛明顯嗎？
      指導意見：
      需要你可以醫(yī)院針灸推拿科積極治療。配合中藥泡洗。少量活動。注意保暖。
      

      病情分析：
      你好，根據您的敘述您四周前踢球時左腳沒穩(wěn)向外崴了一下兒，已經腫了
      指導意見：
      建議您去醫(yī)院檢查一下，看看有沒有傷到骨頭，而且您這樣的情況有可能引起關節(jié)腔積液
      

      病情分析：
      您好，這種情況考慮處于恢復期，不宜過量運動，可以適當活動患肢！
      指導意見：
      根據您的描述，建議適當鍛煉，有條件可以到康復科進行康復指導，祝您身體健康！
      
      以上是對“較嚴重崴腳四周后應該做些什么？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！根據你的描述也可以局部使用云南白藥噴霧，局部制動。
      指導意見：
      建議養(yǎng)成良好的生活習慣，注意個人衛(wèi)生和注意休息，局部制動。多飲水和吃蔬菜水果及粗纖維的食物，保持大便通暢。
      

      病情分析：
      這樣的外傷休息至少四周到六周才可以，然后慢慢活動。
      指導意見：
      你好，目前你的情況還是盡量少活動，熱水泡腳，練習腳踝關節(jié)活動度，慢慢就會好起來的，不能著急的。
      

      病情分析：
      您好這位患者，這要根據不同人的不同情況而定
      指導意見：
      建議您注意休息，適當的走動，及時去醫(yī)院復查
      

      病情分析：
      現在主要是不要做高強度運動，會慢慢好起來
      指導意見：
      每天晚上睡前用熱水好好燙燙腳，白天盡量不要活動，再過一個月應該能徹底康復
      
      以上是對“較嚴重崴腳四周后應該做些什么？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，腳扭傷腫脹一般要經過一個月左右才可以清除。
      指導意見：
      建議您多休息，每天用熱水泡腳促進血液循環(huán)，活動要循序漸進，恢復好后短時間內不可劇烈運動。祝您早日康復。