什么代餐粉吃起來(lái)健康又不反彈？

      病情分析：
      你好，可以喝些綠茶可以促進(jìn)減肥，但是減肥想要維持還需要多運(yùn)動(dòng)才行。絕不能胡亂的節(jié)食
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議合理控制飲食，平時(shí)注意少吃脂肪,高糖,辛辣,油煎的食品及咖啡等刺激性飲料,多吃纖維性食物.多喝水，多運(yùn)動(dòng)。祝您健康

      病情分析：
      您好根據(jù)您的描述，一般可以用蛋白質(zhì)粉或者根莖薯粉。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議平時(shí)注意飲食營(yíng)養(yǎng)平衡，多補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì)，優(yōu)質(zhì)蛋白適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，要減肥的話，最好的還是通過(guò)運(yùn)動(dòng)減肥
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      現(xiàn)在減肥的藥物多少都有些副作用，就像全球唯一一個(gè)otc減肥藥奧利司他一樣也有副作用
      以上是對(duì)“什么代餐粉吃起來(lái)健康又不反彈？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你說(shuō)的這些事物不存在，你要減肥就可以少食多運(yùn)動(dòng)就可以了，而不是去吃這些垃圾沒(méi)有健康的生活怎么會(huì)有健康的身體
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      所以你說(shuō)的這些事物都不存在。不要吃這些了就正常的飲食，胖了的就多運(yùn)動(dòng)作點(diǎn)體力活就行了。