指甲軟易斷是什么原因？怎樣改善

      病情分析：
      您好，指甲軟可能與平時食物攝入有關(guān)，需要注意
      指導(dǎo)意見：
      建議您平時多注意飲食均衡，多補充維生素，祝您早日康復(fù)！
      

      根據(jù)你的描述，指甲很軟，容易斷?？紤]可能是缺鈣引起的。建議補充鈣劑，同時補充維生素D3，多曬太陽，多吃含鈣食物牛奶，蝦皮等。
      

      病情分析：
      您好，這種情況主要是見于微量元素缺乏，建議補充鈣鋅，應(yīng)該注意日常不要偏食。平時除食用富含動物性蛋白質(zhì)的肉、蛋、禽類等。
      指導(dǎo)意見：
      多進(jìn)食一些含脂肪、碳水化合物(即淀粉、糖類等)較豐富的食物，還要適當(dāng)多吃一些豆制品及蔬菜、瓜果等。
      
      以上是對“指甲軟易斷是什么原因？怎樣改善”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)你的這種情況，初步考慮是缺鈣引起的！
      指導(dǎo)意見：
      建議平時多吃水果蔬菜高蛋白食物，多吃含鈣高的食物菠菜大蝦黑木耳
      

      病情分析：
      你這樣應(yīng)和缺乏鈣的影響，或者和缺乏維生素，飲食的偏食是問題，多喝湯忌辛辣的食物
      指導(dǎo)意見：
      可以查一下血看看有無異常的問題，注意按時睡眠。調(diào)養(yǎng)生活的習(xí)慣，可以用鈣爾奇，蓋中蓋等藥物