健康咨詢描述:
酸奶酸奶酪 谷氨酸鈉谷氨酸鉀谷氨酸鈣 鯉魚錦鯉大蝦對蝦 混合花粉和螨蟲
這些我都過敏 我該怎么辦來保持我身體內(nèi)的各種鹽類或者其他元素的平衡健康?
想得到的幫助: 怎么辦怎么辦怎么辦怎么辦怎么辦
病情分析:
您好,像您這種情況很多見,根本原因在您的體質(zhì)。這么多東西過敏只好從改善體質(zhì)方面入手,藥物治療相輔。
指導(dǎo)意見:
建議您經(jīng)常在空氣良好的環(huán)境下做有氧運(yùn)動,最好是慢跑,最少兩天一次,逐漸增加運(yùn)動量,要堅持幾年。晚上睡覺盡量保持室內(nèi)空氣新鮮。盡量多的攝入各種各樣的食物,當(dāng)然了明知過敏的暫時放過,覺得體質(zhì)增強(qiáng)后再逐個的適度的去嘗試,但是無論什么食物都要控制攝入量。然后就是適當(dāng)釋放壓力,勞逸結(jié)合,合理安排作息時間。最后是在急性發(fā)病期合理用藥。
醫(yī)生詢問:
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