左腿膝蓋下邊一點(diǎn)的地方的筋斷了，現(xiàn)在已經(jīng)
健康咨詢描述： 大夫你好，我左腿膝蓋下方一點(diǎn)的地方的筋斷了，現(xiàn)在已經(jīng)快兩個(gè)月了，想做康復(fù)鍛煉，但是現(xiàn)在腿部受傷縫合的地方非常的硬，腿一點(diǎn)勁都沒有，根本抬不起來，請(qǐng)問這是怎么回事呢，還有，我應(yīng)該做哪些康復(fù)鍛煉呢，應(yīng)該吃點(diǎn)什么恢復(fù)的更快些
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病情分析：
根據(jù)你說的情況，我想問下你的筋接了嗎？問一下醫(yī)生。
指導(dǎo)意見：
根據(jù)你的病情，我建議你開始功能鍛煉，但需要保護(hù)性鍛煉。
您能說的具體點(diǎn)，白話一點(diǎn)嗎，太專業(yè)的術(shù)語，我不大聽的懂。筋接完了，現(xiàn)在快兩個(gè)月了，就是腿沒有勁，抬不起來，和筋一起縫合的還有外邊的傷口。感覺都比較，請(qǐng)問具體的原因是什么呢
主要是缺乏鍛煉，可以每天下蹲100次，傷口硬主要是瘢痕增生。
現(xiàn)在腿跟本就不敢彎，下蹲根本就不行，現(xiàn)在才50天，強(qiáng)行下蹲不會(huì)把筋再弄折嗎，還有別的方法嗎
我說的就是保護(hù)性，就是循序漸進(jìn)的，慢慢的來，一天進(jìn)步一點(diǎn)。不是一次蹲下。希望對(duì)你有幫助，望給我好評(píng)。
就是對(duì)于那個(gè)瘢痕增生有什么方法嗎
可以抹點(diǎn)蘆薈凝膠。
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