想改善大便干的狀況要怎么做啊？

      指導意見：
      大便性狀受飲食、藥物、精神、胃腸道疾病等因素影響。因此，日常要注意飲食衛(wèi)生、合理膳食，均衡營養(yǎng)，飲食要規(guī)律，注意低脂、低鹽食物。少吃油炸及刺激性食物，禁喝冷飲，少吃豆制品及花生制品。建議口服雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊治療。
      

      便秘的情況首先主張飲食調(diào)節(jié)和心理的調(diào)節(jié)。飲食方面可以多吃水果多喝水，多吃含纖維多的食物，少吃硬的干的食物。適當喝點肉湯～炒菜多放點油。心理暗示，每天固定時間排便，認為自己能排出來的。如果實在想吃藥物調(diào)節(jié)，孩子7歲，兒童屬于特殊人群，只有乳果糖口服液和媽咪愛等活菌藥物可以服用，其他的不考慮了。如果外用，可以用開塞露肛門注入，或者溫開水灌腸，這個也是可以用的。
      

      你好，小兒推拿療法的學習較簡單，自己也可以操作，方法是：取小兒左手食指，大人用拇指，從小兒食指根部推向指尖部，推一下大人抬起拇指，再繼續(xù)推，不要來回推，手指可以抹些痱子粉或滑石粉。一次10分鐘左右，一天可以2次，可以推拿3-5天。以上是泄法治療便秘，還可以配合對小兒腹部順時針方向圓圈狀按摩5分鐘左右。
      
      以上是對“想改善大便干的狀況要怎么做啊？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      可給寶寶喝些果汁或菜汁。如蘿卜、胡蘿卜、芹菜等煮水喝，橙子、蘋果、西瓜榨汁喝。多吃蔬菜，蔬菜中所含的大量纖維素，可以促進腸蠕動，達到通便的目的。還可喂點香蕉、蘋果等水果泥，有利于促進腸蠕動。適當?shù)亟o寶寶按摩腹部促進排便。