健康咨詢描述: 孕婦貧血如何補(bǔ)血,開始還以為吃當(dāng)歸、黃芪呢,后面才知道是要補(bǔ)鐵,孕期的話可以吃什么補(bǔ)血?:
想得到的幫助: 孕婦貧血如何補(bǔ)血,孕婦貧血怎么辦
病情分析:
你好,孕期貧血主要為缺鐵性貧血,補(bǔ)血最好不要吃太多活血補(bǔ)氣血的中藥,黃芪、當(dāng)歸并不是針對性的補(bǔ)鐵,所以吃了也不會有什么大的效果,飲食應(yīng)側(cè)重補(bǔ)鐵食物的攝入。
指導(dǎo)意見:
孕婦貧血需要多吃豬血、豬肝、紅棗、香菇、黑芝麻、豆制品、菠菜等補(bǔ)鐵食物,還有含蛋白質(zhì)高的魚肉、蛋奶,并補(bǔ)充維生素C的蔬菜和水果促進(jìn)鐵吸收。此外,孕期貧血通常采取服用補(bǔ)鐵補(bǔ)血的鐵之緣片進(jìn)行改善,可增強(qiáng)孕期所需的鐵和蛋白質(zhì),在此期間,血紅蛋白就會開始穩(wěn)步上升,貧血都會逐步得到改善。平時(shí)不喝濃茶喝咖啡,希望我的回答能幫到你,祝你好孕。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,你擔(dān)心自己的孕期貧血情況,很是擔(dān)心的。
指導(dǎo)意見:
懷孕的人,多多少少都是會有些貧血的,因?yàn)槟愕纳眢w內(nèi)現(xiàn)在還有一個(gè)胎兒在。建議實(shí)用鐵鍋炒菜,多吃蔬菜,可以適當(dāng)考慮服用補(bǔ)鐵的藥物。希望你幸福。
溫馨提示:
注意對引起貧血的病因的防治。
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