健康咨詢描述: 本人男,35歲,大約三年前參加60公里的馬拉松,半走半跑完成,之前沒有過系統(tǒng)訓(xùn)練。50公里時右膝內(nèi)側(cè)豎著一條很疼,簡單處理后完成60公里。 大約兩個月之后,再次參加跑步活動,跑到十幾公里又開始疼的走不了。 一年多以后,去爬山。大約過10公里就開始疼。 這期間很少的去參加大型劇烈活動,都跟我說養(yǎng)養(yǎng)就好了 本月初,在家蹲在地上干活,開始疼。各種不適。 這才去醫(yī)院檢查了一下,說是韌帶的問題。 請問如何治療才能恢復(fù)?醫(yī)生讓我每天劇烈運(yùn)動不超過半小時。有這么嚴(yán)重嗎?
你好,你的這個情況如果方便可以把你的片子打上我看看具體情況,這個情況第一個考慮韌帶損傷的問題,第二個可能性考慮半月板損傷的可能,可以暫時對癥保守治療看看有沒有改善,減少活動量,這個是主要的,外敷扶他林軟膏,口服西樂葆對癥止疼消炎治療看看有沒有改善,口服氨基葡萄糖營養(yǎng)軟骨治療
病情分析:
肌腱損傷很容易造成神經(jīng)肌腱的段端粘連,而造成功能恢復(fù)障礙,必要時需要二次手術(shù)行粘連松解術(shù),神經(jīng)的轉(zhuǎn)導(dǎo)功能恢復(fù)時間較長,
指導(dǎo)意見:
恢復(fù)比較慢,建議您適當(dāng)口服維生素B1及復(fù)合維生素B簇,有利于神經(jīng)的修復(fù),再就是按摩,功能鍛煉等
病情分析:
你好。食補(bǔ):牛奶。豆制品是含鈣較高的食物。藥物補(bǔ)鈣:鰻鈣、樂力等都還不錯。
指導(dǎo)意見:
如果有條件也可以直接靜推葡萄糖酸鈣。平時防止跌倒踩滑等。以防骨質(zhì)疏松引起骨折。
以上是對“膝蓋內(nèi)側(cè)捐傷兩三年沒好,還能治愈嗎”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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