健康咨詢描述: 頭頂?shù)念^發(fā)稀少了很多,能夠很容易的就看到了頭皮,因?yàn)轭^發(fā)的原因我很害怕,很擔(dān)心會(huì)成為禿頂,家里也沒有遺傳的脫發(fā),所以我有些擔(dān)心,不曉得要怎么做能夠改善我脫發(fā)的情況。
想得到怎樣的幫助:有脫發(fā)的情況怎么能夠改善這個(gè)問題?
你好,首先綜合你上面描述分析來看,這種情況,引起脫發(fā)的原因很有可能是腎氣不足造成的,但是腎氣不足,建議你可以通過,秋天吃一些堅(jiān)果類的食物。可以解決。
病情分析:
你好,這位朋友,脫發(fā)嚴(yán)重,和平時(shí)的精神緊張,營(yíng)養(yǎng)不良等有關(guān)系的。
指導(dǎo)意見:
建議你平時(shí)要注意合理飲食營(yíng)養(yǎng),食物多樣化,要保持平和的心態(tài),充足的睡眠,要學(xué)會(huì)釋放生活和工作的壓力,可以控制癥狀的。
你好,掉頭發(fā)的原因與營(yíng)養(yǎng)有關(guān),與精神緊張或突然的精神刺激也有很大關(guān)系,可查血微量元素,平時(shí)不要經(jīng)常處于精神緊張狀態(tài)??稍诘纛^發(fā)的地方經(jīng)常用生姜擦一擦,可促進(jìn)頭發(fā)生長(zhǎng),飲食營(yíng)養(yǎng)要全面,適當(dāng)多吃些硬殼類食物,適當(dāng)吃些黑芝麻
以上是對(duì)“有脫發(fā)的情況怎么能夠改善這個(gè)問題?”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
合理飲食,多吃一點(diǎn)含有非常豐富的鐵、鈣和維A以及對(duì)頭發(fā)有滋補(bǔ)作用的食物。
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