練跑步2周大腿疼,要休息幾天才康復(fù)?

      病情分析：
      此時(shí)的大腿和腳部的疼痛提示活動(dòng)后肌肉的乳酸堆積導(dǎo)致的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      一般的注意休息，兩三天之后就會(huì)改善的，晚上試著用熱水泡泡腳。
      

      病情分析：
      你好，只要保持每天運(yùn)動(dòng)就好，強(qiáng)度不要太大，免得肌肉損傷。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，只要保持每天運(yùn)動(dòng)就好，強(qiáng)度不要太大，免得肌肉損傷。你只是肌肉酸痛，并不影響鍛煉。
      

      病情分析：
      你好，通過(guò)你的描述，患者主要癥狀是腿部疼痛
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，這種情況建議積極熱敷加快乳酸代謝，其次使用活血化瘀藥膏
      
      以上是對(duì)“練跑步2周大腿疼,要休息幾天才康復(fù)?”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！