健康咨詢描述: 三天前,輪滑。整個(gè)人側(cè)身,導(dǎo)致膝蓋向內(nèi)側(cè)移動(dòng)。拍了磁共振,沒有顯示內(nèi)側(cè)副韌帶損傷。磁共振顯示內(nèi)側(cè)半月板前后角2~3度損傷!請(qǐng)問醫(yī)生,這樣會(huì)嚴(yán)重嗎?現(xiàn)在打了石膏,能恢復(fù)嗎?
病情分析:
建議最好采用外用藥物治療,可外敷舒筋活血,消腫,止痛,活血散淤,祛風(fēng)散寒,傳統(tǒng)中醫(yī)外敷穴位治療,局部滲透力強(qiáng).藥物分子經(jīng)皮膚吸收
指導(dǎo)意見:
,通過毛孔拔毒排毒,參與血液反循環(huán)直達(dá)患處,并通過皮膚傳導(dǎo)至經(jīng)絡(luò),筋骨激發(fā)肌體的調(diào)節(jié)功能,促進(jìn)功能恢復(fù)而達(dá)到快速效果.
病情分析:
要看壓縮的程度,建議臥床4-6周后,再下地活動(dòng)。骨折后要遵醫(yī)囑多進(jìn)行休息,同時(shí)要補(bǔ)充鋅、鐵、錳等微量元素。
指導(dǎo)意見:
這幾種元素,有的參與組成人體代謝活動(dòng)中的酶,有的是合成骨膠原和肌紅蛋白的原料。動(dòng)物肝臟、海產(chǎn)品、黃豆、葵花籽、蘑菇中含鋅較多;動(dòng)物肝臟、雞蛋、豆類、綠葉蔬菜、小麥面粉中含鐵較多;麥片、芥菜、蛋黃、乳酪中含錳較多,骨折病人可適當(dāng)多吃。
溫馨提示:
運(yùn)動(dòng)前要做好熱身活動(dòng),使關(guān)節(jié)熱先起來。
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